Что делать, если уровень холестерина 13?

Без медицинского образования достаточно сложно понять, насколько опасен холестерин 13 единиц, и что делать в такой ситуации. Повышение нормы значения – это фактор риска нарушения кровообращения в головном мозге, развития ишемической болезни сердца.

В группу риска попадают пациенты, которые страдают сахарным диабетом. Статистика отмечает, что у большинства диабетиков липопротеины низкой плотности повышены, при этом наблюдается снижение хорошего холестерина в организме.

Нормы холестеринового показателя относительны, варьируются не только в зависимости от возрастной группы человека, но и от половой принадлежности. Когда исследование крови показывает результат 13.22 ммоль на литр, то необходимо лечение, ориентированное на уменьшение уровня.

Рассмотрим, что означает показатель холестерина 13.5 единиц, как его понизить, чтобы избежать вероятности развития осложнений?

Значение холестерина 13 ммоль/л, что это значит?

Биохимическое исследование биологической жидкости показывает общее количество холестерина при диабете. При отклонении от нормального показателя пациенту рекомендуется пройти исследование, позволяющее определить вредный (ЛПНП) и хороший (ЛПВП) холестерин.

ЛПНП предстает причиной инфаркта, инсульта, закупорки кровеносных сосудов, что может привести к инвалидности либо летальному исходу.

При нарушении жирового обмена, которое часто сопровождает сахарный диабет, отложение атеросклеротических бляшек на стенках сосудов значительно ухудшает общее самочувствие, требует незамедлительного лечения.

Расшифровка анализа выглядит следующим образом:

• До 5 единиц. Официально считается, что уровень может быть до шести единиц, но для полной уверенность в нормальной работе сердечно-сосудистой системы необходимо, чтобы уровень не превышал заданный порог в пять единиц;
• Уровень холестерина 5-6 единиц. При таком результате говорят о пограничном значении, лечение посредством медикаментозных препаратов не назначается, однако необходимо соблюдать диету, заниматься спортом. При обнаружении данного значения диабетику следует еще раз сдать анализ, чтобы убедиться в правильности результата. Не исключается, что перед исследованием была употреблена жирная пища;
• Свыше 6 единиц – патологическое состояние, представляющее определенную опасность для сердца и кровеносных сосудов. Доказана прямая взаимосвязь между концентрацией ЛПНП и атеросклерозом – патология, приводящая к инсультам и инфарктам.

Если общий холестерин 13.25-13.31 ммоль/л, такое состояние требует обязательной коррекции. На основании данного результата медицинский специалист рекомендует сделать липидограмму, чтобы узнать уровень ЛПНП и ЛПВП.

Плохой холестерин в норме составляет до 2.59 единиц, а концентрация ЛПВП варьируется от 1.036 до 1.29 ммоль/л, где нижняя планка рекомендуется для мужчин, а верхняя граница для женщин.

Почему повышается холестерол в крови?

Каждый год диагностируются смерти от инфаркта и инсульта. Летальный исход нередко связывают с показателями холестерина, поскольку атеросклеротические бляшки закупоривают кровеносные сосуды, нарушают кровоток.

Первая причина высокого уровня ЛПНП – вредные пищевые привычки.

Считается, что данный фактор является наиболее распространенным. Но с фактом можно поспорить, поскольку жироподобное вещество поступает в организм с пищей только на 20%, остальное количество вырабатывается внутренними органами.

Помимо этого, если полностью исключить продукты с холестеролом, организм начнет вырабатывать большее количество в печени. Поэтому требуется сбалансированное и рациональное питание – рекомендуется соблюдать баланс между белками, липидами и углеводами.

К повышенному холестерину приводят соматические патологии:

1. Сахарный диабет.
2. Заболевания щитовидной железы.
3. Болезни печени/почек.

В медицине выделяется определенная взаимосвязь между вредными привычками – курение, спиртные напитки и холестериновым профилем. Отказ от сигарет и алкоголя значительно улучшит состояние кровеносных сосудов.

Другие причины высокого холестерина:

• Наследственная предрасположенность, связанная с нарушением липидного обмена на клеточном уровне;
• Малоподвижный образ жизни, отсутствие физической активности провоцирует рост ЛПНП на фоне понижения ЛПВП;
• Лишний вес при сахарном диабете второго типа приводит к высокой вероятности развития атеросклероза, инфаркта и др. заболеваний сердца.

У большинства пациентов старше 50-летнего возраста концентрация холестерола в крови неуклонно растет. Чаще всего это связывают с различными заболеваниями хронической природы, но немалую роль играет и возраст. С годами состояние кровеносных сосудов ухудшается, замедляется кровообращение.

Прием некоторых лекарственных препаратов нарушает жировые процессы в организме, что провоцирует рост холестерина. Чаще всего противозачаточные таблетки, реже – применение кортикостероидов.

Как нормализовать холестериновый уровень?

Если холестерин 13, что делать? Ошибку в исследовании исключать нельзя, поэтому в первую очередь необходимо сделать еще один анализ. Повторное исследование позволяет исключить предполагаемую ошибку. Сдают кровь на пустой желудок в утреннее время.

При сахарном диабете требуется дополнительная консультация эндокринолога, поскольку заболевание влияет на холестериновый уровень. В обязательном порядке требуется нормализовать показатели глюкозы. Если первопричиной гиперхолестеринемии выступают болезни печени, необходимо обследоваться у гастроэнтеролога.

При холестерине 13.5 единиц рекомендуется следующее:

1. Диета для диабетиков должна содержать минимальное количество калорий, сокращают потребление жиров животного происхождения. В меню включают овощи, не сладкие фрукты, орехоплодные продукты, зелень, оливковое масло. Такая еда изобилует витаминными компонентами.
2. При отсутствии медицинских противопоказаний требуется оптимальная физическая нагрузка. Например, езда на велосипеде, медленный бег, вечерние прогулки, занятия аэробикой.

После полугодового периода соблюдения диетического питания и занятия спортом необходимо снова пройти исследование крови. Практика показывает, что безукоризненное соблюдение рекомендаций помогает нормализовать уровень в пределах нормы. Если немедикаментозные меры не помогают, то диабетику выписывают лекарственные средства. Сначала назначают статины, дозировка определяется индивидуально. Если эффект от применения лекарств этой группы недостаточен, то доза увеличивается, либо прописывают прием фибратов.

Повышение содержания плохого холестерина, особенно выше 13 ммоль/л – доминирующий фактор риска развития сердечно-сосудистых патологий, обусловленных атеросклерозом. Правильное питание, отсутствие лишнего веса, нормальный сахар в крови – это цели, к которым должен стремиться каждый диабетик, чтобы предотвратить осложнения.

Эксперт в видео в этой статье расскажет о холестерине и оптимальном уровне ЛПНП.