Показатели сахара в крови: таблица нормальных уровней

Поддержание нормы сахара в крови (гликемии) относится к одному из самых важных свойств человеческого организма, так как от этого зависит обеспечение энергией для жизнедеятельности.

Показатель нормальных обменных процессов – содержание глюкозы от 3.3 до 5.5 ммоль/л. Уровни гликемии зависят от возраста, для младенцев в крови норма глюкозы ниже, а для пожилых людей допустимы более высокие значения.

Если обнаружены отклонения, то проводятся дополнительные исследования для правильной постановки диагноза и проведения лечения.

Как поддерживается норма сахара?

Прием пищи является главным источником поступления глюкозы в кровь. Основная часть энергии получается при переработке углеводов. При этом простые углеводы сразу же поступают в кровь, а сложные проходят процесс расщепления в кишечнике с помощью панкреатического фермента, который называется амилазой.

В пище может находится чистая глюкоза, она всасывается уже в полости рта. Фруктоза и галактоза, которые содержатся соответственно в фруктах и молочных продуктах, также перерабатываются до молекул глюкозы, проникают из кишечной стенки в кровь, повышая уровень сахара.

Не вся глюкоза, которая поступила в кровь нужна для получения энергии, особенно при невысокой физической активности. Поэтому в печени, мышцах и жировых клетках она откладывается в резерв. Формой хранения является сложный углевод – гликоген. Образование его находится под контролем инсулина, а обратный распад до глюкозы регулирует глюкагон.

Между приемами пищи источником глюкозы может быть:

  • Расщепление гликогена в печени (самый быстрый способ), мышечной ткани.
  • Образование глюкозы печенью из аминокислот и глицерина, лактата.
  • Использование жировых запасов при истощении резерва гликогена.

Прием пищи запускает процессы для повышенной секреции инсулина. Этот гормон при попадании в кровь стимулирует проникновение глюкозы через мембрану клеток и ее превращение в гликоген или энергию для работы органов. Таким образом, через некоторое время, в крови гликемия возвращается к норме.

Если в организме образуется инсулина недостаточно (диабет 1 типа), или на него клетки инсулинозависимых тканей реагируют слабо (2 тип диабета), то уровень сахара в крови растет, а ткани испытывают голодание. С этим связаны основные симптомы сахарного диабета: повышение выделения мочи, сильная потребность в жидкости и еде.

Как определить глюкозу в крови?

Нормы содержания сахара в крови человека и таблицу зависимости гликемии от возраста можно найти в любой лаборатории, проводящей исследование углеводного обмена. Но для того, чтобы правильно оценить результат, требуется обратиться к врачу, так как нужно учитывать и клиническую картину болезни для постановки диагноза.

Для того, чтобы анализ был достоверным нужно, чтобы сахар в крови был измерен после 8-часового голодания. Такое условие соблюдается при определении гликемии натощак. Также может понадобиться определения степени повышения глюкозы после приема пищи или нагрузки глюкозой (глюкозотолерантный тест).

Отличие показателей сахара в крови по таблице значений может быть для плазмы и цельной крови. Для капиллярной и венозной крови нормативы отличаются на 12%: для женщин и мужчин в возрастном интервале от 14 до 59 лет глюкозы в крови из пальца не должно быть больше 5.5 ммоль/л, а из вены – 6.1 ммоль/л.

Кровь на сахар проверяется для таких категорий пациентов:

  1. Сахарный диабет или подозрение на него.
  2. Возраст от 45 лет.
  3. Ожирение.
  4. Нарушения в работе надпочечников, щитовидной или поджелудочной железы, гипофиза.
  5. Беременность.
  6. Отягощенная наследственность по диабету.
  7. Хронические болезни печени.
  8. Прием стероидных гормональных препаратов.

По таблице уровня сахара в крови можно полученные результаты (в ммоль/л) оценить, как нормальные (3.3-5.5), низкий сахар – гипогликемия (у младенцев до 2.8, у взрослых до 3.3), гипергликемия натощак – выше 5.5 у взрослых, 4.4 у младенцев, 6.4 после 60 лет.

Сахарный диабет ставится при условии минимум двукратного подтверждения гипергликемии выше 7 ммоль/л, все состояния которые характеризуются повышением сахара выше нормы, но ниже этой границы должны быть расценены как пограничные. Для уточнения диагноза в таких случаях назначается тест толерантности к глюкозе.

Причины и признаки гипергликемии

Уровень сахара
Мужчина
Женщина
Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций
Уровень
0.58
Идет поискНе найденоПоказать
Укажите возраст мужчины
Возраст
45
Идет поискНе найденоПоказать
Укажите возраст женщины
Возраст
45
Идет поискНе найденоПоказать

Наиболее распространенной патологией, которая сопровождается устойчивым повышением гликемии, является сахарный диабет. Он возникает при недостатке инсулина или нарушении связи его с рецепторами в тканях. При беременности может быть транзиторное повышение сахара, проходящее после родов – гестационный сахарный диабет.

Вторичный диабет может развиваться при нарушении гормонального обмена в случае поражения щитовидной железы, гипоталамуса или надпочечников, гипофиза. Такая гипергликемия после восстановления нормальной работы эндокринных органов исчезает. Воспалительные процессы в печени и поджелудочной железы также приводят к временному повышению сахара.

Гормоны стресса, которые выделяются в избыточном количестве при тяжелых травмах, ожогах, шоковых состояниях, эмоциональных перегрузках, страхе, может вызывать гипергликемию. Она сопровождает прием некоторых мочегонных, гипотензивных препаратов, кортикостероидов и антидепрессантов, больших доз кофеина.

Признаки высокого сахара связаны с осмотическими свойствами молекул глюкозы, которые притягивают на себя тканевую жидкость, вызывая обезвоживание:

  • Жажда.
  • Повышенный диурез, в том числе и ночной.
  • Сухая кожа, слизистые.
  • Потеря веса.

Постоянная гипергликемия нарушает кровообращение и деятельность иммунной системы, проводимость в нервных волокнах, разрушает почечную ткань, сетчатую оболочку глаз, а также способствует нарушению жирового обмена и прогрессированию атеросклероза.

Для того, чтобы обнаружить изменения сахара за длительный период времени измеряют содержание гликированного гемоглобина. Таблица нормы гликированного гемоглобина этого показателя предусматривает 3 варианта результатов: до 6% от всего гемоглобина – это хороший результат, свидетельство нормогликемии, от 6 до 6,5% — преддиабет, выше 6,5% — признак сахарного диабета.

Отличить сахарный диабет от нарушенной толерантности к глюкозе можно при помощи нагрузочного теста. Его проводят при устойчивом повышении артериального давления, ожирении, генетической предрасположенности, синдроме поликистозных яичников, подагре, неясном происхождении полинейропатии, фурункулезе и частых инфекциях.

Он показан женщинам с хроническими выкидышами, гестационным диабетом, если плод родился мертвым, у ребенка была большая масса при рождении или пороки развития. Рекомендуется исследовать устойчивость к углеводам при длительном приеме гормональных медикаментов, в том числе контрацептивов, диуретиков.

Таблица сахара в крови после проведения нагрузки, которая предусматривает прием 75 г глюкозы, может показать такие варианты (в ммоль/л):

  1. Норма натощак и через два часа: меньше 5.6, меньше 7.8.
  2. Нарушенная гликемия натощак: до теста 5.6-6.1, после меньше 7.8.
  3. Нарушенная толерантность к углеводам: 5.6-6.1 до теста, 7.8-11.1 после.
  4. Сахарный диабет: выше 6.1 натощак, выше 11.1 после приема глюкозы.

Низкий сахар в крови

Гипогликемия не менее опасна, чем высокий уровень сахара, она воспринимается организмом как стрессовая ситуация, что приводит к усиленному выбросу в кровь адреналина и кортизола. Эти гормоны способствуют развитию типичных признаков, к которым относятся частое сердцебиение, дрожание рук, потливость, чувство голода.

Голодание тканей головного мозга вызывает головокружение, головную боль, повышенную раздражительность и тревожность, в дальнейшем ослабевает концентрация внимания, нарушается координация движений и ориентировка в пространстве.

При тяжелой степени гипогликемии возникают симптомы очаговых повреждений коры головного мозга: неадекватное поведение, судороги. Больной может потерять сознание и впасть в гликемическую кому, которая при отсутствии лечения может иметь смертельный исход.

Причинами пониженного сахара являются:

  • Передозировка сахароснижающих препаратов, неправильное введение инсулина при недостаточном питании или злоупотреблении алкоголем.
  • Гиперплазия или опухоль поджелудочной железы.
  • Гипотиреоз, низкая функция гипофиза или надпочечников.
  • Поражения печени: цирроз, гепатит, рак.
  • Злокачественные опухоли.
  • Генетические нарушения выработки ферментов.
  • Патологии кишечника, нарушающие всасывание углеводов.

Гипогликемия может возникнуть у младенцев, рожденных от матери, болеющей диабетом. К ней приводит длительное голодание и отравление хлороформом, мышьяком, алкоголем, амфетамином. Высокие физические нагрузки и анаболические стероиды приводят к гипогликемическим приступам у здоровых людей, занимающихся профессиональным спортом.

Чаще всего отмечается гипогликемия у больных сахарным диабетом. При этом ее причиной может быть неправильно рассчитанная доза инсулина или таблетированных сахароснижающих препаратов, отсутствие коррекции дозы при повышенной физической активности или пропуск приема пищи. Гипогликемией может сопровождаться переход на другой вид инсулина.

Диабет второго типа протекает с повышенным уровнем секреции инсулина на первых этапах течения болезни. Пища, которая вызывает быстрый подъем сахара в крови или избыточный выброс инсулина может приводить к эпизодическому снижению концентрации сахара в крови.

Таким свойством обладают рафинированные углеводные продукты, кондитерские изделия, выпечка из белой муки, творожные десерты и сладкие йогурты. Менструации у женщин могут сопровождаться резкими изменениями гликемии, которые связаны с колебаниями гормонального фона.

Для лечения легкой степени гипогликемии нужно принять пищу или напитки, содержащие сахар: фруктовый сок, мед, кусочки сахара или таблетки глюкозы, конфету или булочку. Если симптомы исчезли, то через 15-30 минут рекомендуется съесть обычную порцию, в которой содержатся белки и сложные углеводы.

При тяжелой гипогликемии вводится внутримышечно глюкагон, а также внутривенно концентрированный раствор глюкозы. Когда больной может самостоятельно есть, то ему вначале дается высокоуглеводная пища, а затем под контролем сахара в крови может быть назначено обычное питание.

Информация о нормальных показателях сахара в крови предоставлена в видео в этой статье.

Уровень сахара
Мужчина
Женщина
Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций
Уровень
0.58
Идет поискНе найденоПоказать
Укажите возраст мужчины
Возраст
45
Идет поискНе найденоПоказать
Укажите возраст женщины
Возраст
45
Идет поискНе найденоПоказать
Последние обсуждения:
Фильтр:ВсеОткрытРешеноЗакрытЖдет ответа
Что такое инсулиновый пластырь?
РешеноСергей спросил (-а) 1 год назад
331 просм.1 ответ.0 голос.
Можно ли заменить инсулин на таблетки при диабете 2 типа?
ОтвеченоНаталья спросил (-а) 1 год назад
780 просм.1 ответ.0 голос.
Диагноз ребенка
ОткрытЛюдмила спросил (-а) 1 год назад
415 просм.1 ответ.0 голос.
Adblock detector