Какой уровень сахара в крови считается нормальным?

Уровень глюкозы в крови является важнейшим показателем здоровья человека, отражающим состояние углеводного обмена. Глюкоза же в свою очередь – это некое топливо, энергетический материал для каждой клетки и внутренних органов. Она проникает в организм человека в форме углеводов, которые впоследствии расщепляются, проступают в кровоток.

Глюкоза, поступившая из желудочно-кишечного тракта, используется только частично, основная часть откладывается про запас в виде гликогена. Если в пищеварительном тракте имеются нарушения, у людей всасывание глюкозы снижается, повышается ее уровень в крови.

При возникновении необходимости, когда повышаются физические или эмоциональные нагрузки, запасы сахара в печени расщепляются, он поступает в кровь. Печень можно назвать своеобразным депо глюкозы, при заболеваниях этого органа есть высокая вероятность нарушения углеводного обмена. Необходимо указать, что процесс поступления сахара из крови в клетку достаточно сложный, при наличии некоторых тяжелых патологий он может нарушаться.

Главный гормон, который отвечает за показатели гликемии – гормон поджелудочной железы инсулин. Если концентрация сахара повышается, организм продуцирует большее количество инсулина, он:

  1. способствует потреблению сахара;
  2. активизирует выработку в печени гликогена, снижая тем самым уровень сахара.

Поджелудочная железа секретирует также и другой гормон, который является антагонистом инсулина – глюкагон. При условии понижения показателей глюкозы в крови наблюдается чрезмерная его концентрация, происходит усиление распада гликогена, что способствует выходу сахара из депо. Аналогичное действие оказывает гормон адреналин.

Какие анализы сдают для проверки сахара?

В медицине практикуют два метода определения уровня сахара в крови, исследование биологического материала можно производить утром натощак или после применения углеводной нагрузки.

Глюкозотолератный тест заключается в том, что человек должен употребить 75 глюкозы, растворенной в воде, а потом спустя 2 часа сдать кровь. Максимально точный результат можно получить при условии сочетания сразу двух анализов: после нескольких дней диеты натощак сдают кровь, спустя 5 минут выпивают раствор глюкозы, а через 2 часа вновь делают анализ.

В отдельных случаях, при подтвержденном сахарном диабете или нарушении резистентности к глюкозе, показано постоянно мониторить показатели гликемии, это помогает предупредить развитие осложнений, чреватых для жизни и здоровья пациента.

Определить уровень сахара в крови можно дома, для этого необходимо приобрести портативное устройство глюкометр. Традиционный аппарат являет собой прибор, в комплект к которому входят:

  • тестовые полоски;
  • специальный ланцет для прокола пучки пальца.

После обработки пальца делают прокол ланцетом, первую каплю крови вытирают ватным диском, а вторую помещают на тестовую полоску. Затем полоску вставляют в глюкометр для определения концентрации сахара.

Существуют модели глюкометров, которые способны обрабатывать кровь, полученную из других частей тела: плечо, бедро, основание большого пальца или предплечье. Однако необходимо принимать во внимание, что на кончиках пальцев циркуляция крови намного выше, исследование покажет информацию о сахаре на текущий момент.

Как правильно сделать тест?

Уровень сахара
Мужчина
Женщина
Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций
Уровень
0.58
Идет поискНе найденоПоказать
Укажите возраст мужчины
Возраст
45
Идет поискНе найденоПоказать
Укажите возраст женщины
Возраст
45
Идет поискНе найденоПоказать

Узнать уровень сахара в крови человека можно в домашних условиях, для этого важно внимательно ознакомиться с инструкцией к глюкометру. Во время анализа необходимо соблюдать определенные правила, в первую очередь тщательно вымыть руки с мылом, причем вода должна быть теплой (чтобы улучшить циркуляцию крови).

Место прокола хорошо просушивают, иначе кровь будет смешана с водой, а результат получится смазанным. Для забора материала нужно прокалывать внутренние поверхности подушечек пальцев на обеих руках, рекомендовано не колоть так называемые рабочие пальцы: указательный и большой палец.

Чтобы процедура доставляла минимум дискомфортных ощущений, в идеале делать прокол не в самом центре пальца, а немного сбоку. Глубина прокола обычно составляет 2-3 миллиметра, это число является оптимальным.

При условии регулярного измерения показателей глюкозы в крови требуется каждый раз менять место прокола, иначе неизбежно развивается:

  1. воспалительный процесс;
  2. утолщение кожных покровов.

Если игнорировать данную рекомендацию, спустя некоторое время взять кровь из поврежденного места становится проблематичным.

Первую каплю биологического материала, полученную после прокола пальца, необходимо снять сухим ватным диском. При этом нельзя слишком сильно давить на палец, иначе образец крови смешается с тканевой жидкостью, исследование дат неправильный результат. Кровь снимают до того, как капля смазалась, иначе она не впитается в тест-полоску.

Какой уровень сахара в крови нормальный? Минимальный уровень сахара в крови не может быть ниже 3.3 ммоль/л, считается нормальным показатель не выше 5.5 ммоль/л. Если происходит превышение верхней границы до отметки 6.6 ммоль/л, речь идет о нарушении толерантности к глюкозе, данное состояние считается пограничным между нормой и заболеванием диабет.

Когда увеличение уровня гликемии натощак возрастает до 6.7 ммоль/л и более врач имеет показания заподозрить развитие диабета. Для подтверждения диагноза рекомендовано провести дополнительное исследование с глюкозной нагрузкой:

  • оптимальный уровень гликемии в таком случае – до 7.7 ммоль/л;
  • число от 7.8 до 11.1 ммоль/л укажет на проблемы со здоровьем, нарушение толерантности к глюкозе.

Когда у человека развивается диабет, в его крови сахар спустя 2 часа после углеводной нагрузки перевалит за отметку 11.2 ммоль/л.

Когда повышается уровень гликемии

Медики различают патологическое и физиологическое повышение глюкозы крови, в первом случае речь идет об увеличении сахара в результате приема пищи (особенно быстрых углеводов), тяжелой физической нагрузки, стрессовой ситуации.

Временное повышение гликемии характеризует различные патологические состояния, например, мощный болевой синдром, ожог, приступ стенокардии, острый инфаркт миокарда, эпилептический припадок.

Понижение резистентности к сахару происходит после операционного лечения желудка, двенадцатиперстной кишки, по этой причине отмечается ускоренное всасывание глюкозы из кровотока в кишечник. Противоположная ситуация возникает при черепно-мозговой травме, если имеет место поражение гипоталамуса, при тяжелом поражении печени.

Если норма сахара увеличена довольно длительное время, происходит развитие глюкозурии, которая свидетельствует о диабете:

  1. первичном;
  2. вторичном.

Первичный диабет может быть первого или второго типа, причины заболевания необходимо искать в генетической предрасположенности, различных заболеваниях, которые послужили нарушению углеводного обмена в организме человека. В первую очередь это изменения поджелудочной железы, они характеризуются относительной или полной недостаточностью гормона инсулин.

Вторичный диабет станет следствием нарушения секреции гормона роста, адреналина, гормонов надпочечников. Не менее частой причиной может быть длительное употребление определенных лекарственных препаратов, психотропных средств и диуретиков.

При заболевании первого типа причина увеличения сахара – абсолютная недостаточность инсулина, клетки поджелудочной железы не способны секретировать гормон, они подвергаются разрушению. Данная форма заболевания считается наследственной, в ряде случаев прослеживается тесная связь с перенесенными болезнями, среди которых вирусные.

Какой уровень сахара считается приемлемым в данном случае? Нормальный уровень сахара в крови – это от 3.3 до 5.5, эти цифры одинаковые для заболевания любого типа.

Когда развивается диабет второго типа, инсулин выделяется, но клетки недостаточно реагируют на него:

  1. патология развивается медленно;
  2. ее удается компенсировать благодаря повышению инсулина.

Но по мере усугубления ситуации снижается чувствительность клеток, истощаются компенсаторные возможности организма, болезнь прогрессирует, увеличивает показатели сахара в крови.

Клетки поджелудочной железы не в состоянии вырабатывать инсулин в прежнем количестве.

Симптомы повышенного сахара, осложнения

Диабет и нарушение углеводного обмена дают ряд характерных признаков, это может быть полиурия, полидипсия, полифагия. Для выведения избытка глюкозы почки используют все больше жидкости, что становится причиной повышенной жажды, образования большого количества мочи.

Полиурия закономерно повышает потерю жидкости, клетки не получают необходимое количество сахара, человек ощущает голод, поглощает все больше пищи. Если недостаточность выражена, диабетик не поправляется, поскольку жировая ткань не получает должное количество энергии.

Помимо характерной симптоматики сахарного диабета, могут наблюдаться неспецифические признаки: быстрая утомляемость, зуд кожных покровов, боли в голове, чрезмерная раздражительность, нарушение сна, румянец подбородка, щек.

Когда норма уровня повышена длительное время, неизбежно происходят опасные осложнения:

  • острые;
  • поздние.

Острые осложнения возникают при увеличении гликемии до критических отметок, поздние осложнения характерны при длительном течении заболевания.

Острое осложнение проявляется развитием диабетической комы, которая являет собой поражение работы центральной нервной системы. Подобные проблемы со здоровьем характерны для диабета первого типа, он нередко манифестирует тяжелыми симптомами, близкими к терминальным состояниям. Кома осложняет и другие виды диабета, особенно при наличии усугубляющих факторов.

Предрасполагающими факторами становятся:

  1. инфекционные процессы;
  2. стрессовые ситуации;
  3. обострение хронических болезней;
  4. погрешности в лечении.

Любые виды коматозного состояния при гипергликемии развиваются медленно, однако характеризуются высокой степенью смертельных исходов. По этой причине необходимо знать, какой уровень сахара в крови считается приемлемым, какой механизм действия при отклонении от нормы.

Опасное позднее осложнение диабета – диабетическая ретинопатия, когда происходит поражение сетчатки глаз, при неблагоприятном течении диабетик теряет зрение. При отсутствии лечения неизбежны другие осложнения, так как страдают все внутренние органы и ткани организма пациента.

Начальная стадия диабетической ретинопатии станет причиной поражения мелких кровеносных сосудов, которые расположены под сетчаткой глаза.

Первая стадия проходит незаметно, симптоматики не дает, но спустя некоторое время начинается активное образование новых сосудов.

Как изменить уровень сахара в крови?

Норма сахара в крови может быть достигнута, если применять эффективные средства, зная причину патологического состояния. В ряде случаев сахар повышается в результате отмены лекарственных для лечения сахарного диабета, хирургического удаления новообразований, продуцирующих определенные гормоны, а также после отмены препаратов для лечения тиреотоксикоза.

Бывает, что установить точную причину высокого сахара невозможно, поэтому доктор принимает решение о необходимости провести компенсаторное лечение, это может быть гормон инсулин либо лекарства для снижения глюкозы в организме.

При гестационном сахарном диабете сбить глюкозу практически всегда удается только благодаря изменению рациона, диетотерапии. Методы лечения должны подбираться в индивидуальном порядке, врач при этом учитывает тип заболевания и общее состояние пациента в данный момент.

Прием медикаментов проводится под контролем врача, чтобы проверить эффективность препаратов, нужно сдать кровь перед сном и натощак утром. Если результат хороший, лекарства не назначают.

Общие принципы лечения диабета любого типа заключаются в таких пунктах:

  1. систематический контроль гликемии;
  2. соблюдение рекомендаций врача;
  3. строгое соблюдение диеты, режима отдыха и сна;
  4. отказ от спиртных напитков, курения.

Каков бы ни был диабет, при коматозном состоянии на любом этапе показана срочная медицинская помощь.

На практике часто диагностируют приступы гипогликемии, когда показатели гликемии падают до критической отметки. Основная причина гипогликемии в данном случае – это банальная передозировка препаратами, рекомендованными для нормализации состояния. Также причинами могло послужить неправильное введение таких средств, например, не подкожное введение гормона инсулин, а внутримышечное.

Нередко снижение сахара вызывают серьезные погрешности в диете, а именно, длительное голодание, нарушение функционирования органов пищеварительного тракта, чрезмерная физическая нагрузка, употребление спиртных напитков.

Медики знают случаи, когда сахар падал в результате применения антибиотиков, антигистаминных средств, ацетилсалициловой кислоты, сульфаниламидов, поэтому лучше не применять препараты без согласования с доктором.

При гипогликемии клетки организма испытывают энергетический голод, так как глюкоза для организма является единственным материалом для продуцирования энергии, внутриклеточных процессов. Самые чувствительные в этом плане клетки головного мозга, основные симптомы низкого сахара проявляются нарушением работы центральной нервной системы.

Характерными признаками снижения сахара становятся:

  • повышение потливости;
  • ощущение голода;
  • мышечная дрожь;
  • учащенное сердцебиение;
  • приступы тошноты, рвоты.

Нередко признаки гипогликемии проявляются немотивированной тревогой, агрессией, затрудненным дыханием, рассеянностью, нарушением четкости зрения. У пациента возникает слабость, он сонливый, теряет ориентацию в пространстве, у него нарушено восприятие действительности. Такие симптомы считаются ранними и не должны оставаться без внимания.

Если появились рассмотренные симптомы отклонения сахара от нормальных показателей, пациент должен сам оказать себе первую помощь. Если возникают уже поздние признаки, ему должны помочь окружающие. При отсутствии нормального лечения человек неизбежно впадает в коматозное состояние.

Низкий уровень гликемии так само опасен, как и повышенный. Гипогликемия может становиться причиной серьезных повреждений клеток головного мозга, она деструктивно воздействует на центральную нервную систему, способствует нарушению ориентации, поведение больного становится неконтролируемым, неадекватным. Последствия могут быть трагичными как для самого пациента, так и для окружающих его людей.

О нормальных показателях гликемии в крови рассказано в видео в этой статье.

Уровень сахара
Мужчина
Женщина
Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций
Уровень
0.58
Идет поискНе найденоПоказать
Укажите возраст мужчины
Возраст
45
Идет поискНе найденоПоказать
Укажите возраст женщины
Возраст
45
Идет поискНе найденоПоказать
Последние обсуждения:
Фильтр:ВсеОткрытРешеноЗакрытЖдет ответа
Можно ли заменить инсулин на таблетки при диабете 2 типа?
ОтвеченоНаталья спросил (-а) 4 месяца назад
595 просм.1 ответ.0 голос.
Диагноз ребенка
ОткрытЛюдмила спросил (-а) 3 месяца назад
255 просм.1 ответ.0 голос.
Инсулинорезистентность у подростка 17 лет: нужно ли принимать Сиофор?
ОткрытНаталья спросил (-а) 3 месяца назад
311 просм.1 ответ.0 голос.