Чем опасен для организма человека высокий уровень холестерина в крови?

Статистика гласит, что чаще всего преждевременную смерть вызывает атеросклероз. Заболевание приводит к сужению сосудов, из-за чего происходят сбои в кровообращении, развиваются инсульты и инфаркты. Но какая роль в этом случае отводится холестерину?

Как известно, при употреблении животных жиров их остатки не только скапливают под кожей. Также они собираются в сосудах, образуя атеросклеротические бляшки, которые препятствуют кровотоку. В результате увеличивается нагрузка на сердце и повышается давление. По мере старения организма ситуация усугубляется и развивается ишемия.

Разрастание бляшек способствует закупорке сосудов, некрозу и появлению гангрены. Это лишь малая часть возможных последствий гиперхолестеринемии. Особенно это явление опасно для диабетиков, людей, несоблюдающих диету и имеющих вредные привычки. Поэтому каждый должен знать, чем опасен холестерин и как нормализовать его уровень.

Что такое холестерин и какова его норма

Холестерин является эфиром жирных кислот. Он продуцируется и метаболизируется в печени. С пищей в организм попадает только малая часть вещества.

В связанном виде органическое соединение имеется в составе липопротеидов и холестеролов. ЛПНП – это липопротеины с низкой плотностью. Именно они делают холестерин вредным. Вещество откладывается на сосудистых стенках, сужая их просвет.

ЛПВП – обозначают липопротеины, обладающие высокой плотностью. Они полезны для организма, так как предупреждают формирование атеросклеротических бляшек.

Невзирая на вредность ЛПНП, нормальная жизнедеятельность организма без него не возможна. Ведущие функции холестерина:

  1. является структурной единицей клеточных мембран;
  2. участвует в работе надпочечников, построении нервных волокон;
  3. обеспечивает синтез ферментов пищеварения и желчи;
  4. без него невозможен липидный обмен;
  5. входит в состав жирорастворимых витаминов и гормонов;
  6. обеспечивает репродукцию;
  7. преобразует солнечный свет в витамин Д;
  8. оберегает эритроциты от гемолитических токсинов;
  9. является неотъемлемой составляющей процесса желчеобразования;
  10. улучшает работу серотониновых рецепторов, отвечающих за появление чувства радости и наслаждения.

Чтобы организм был здоров, и всего его системы полноценно функционировали необходим баланс между ЛПВП и ЛПНП. Норма холестерина в крови зависит от возраста, пола и физиологических особенностей человека. Так, у женщин во время беременности концентрация вещества немного завышена, что связано с перестройкой гормонального фона.

Норма общего холестерина для человека, возрастом до 25 лет составляет 4.6 ммоль/л. Приемлемый показатель для мужчин – от 2.25 до 4.82 ммоль/л, для женщин – 1.92-4.51 ммоль/л.

С возрастом норма может меняться, например, в 40-60 лет допустимым является уровень от 6.7 до 7.2 ммоль/л.

Причины и признаки гиперхолестеринемии

Уровень сахара
Мужчина
Женщина
Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций
Уровень
0.58
Идет поискНе найденоПоказать
Укажите возраст мужчины
Возраст
45
Идет поискНе найденоПоказать
Укажите возраст женщины
Возраст
45
Идет поискНе найденоПоказать

Факторов, способных повышать количество ЛПНП в крови, множество. Ведущая причина – это употребление пищи, содержащей транс-жиры, негативно влияющие на сердечно-сосудистую систему.

Уровень холестерина повышается при недостаточной физической активности. Отсутствие нагрузок замедляет обменные процессы и способствует накоплению ЛПНП в сосудах. В будущем это может привести к развитию диабета 2 типа.

Чем опасен для организма человека высокий уровень холестерина в крови?Риск возникновения гиперхолестеринемии увеличивается при регулярном приеме некоторых препаратов. К таким средствам относят стероид, противозачаточные и кортикостероиды.

Еще одна причина, вызывающая избыток жирных кислот – застой желчи в печени. Процесс развивается на фоне вирусных инфекций, алкоголизма и использования ряда препаратов.

Другие факторы, способствующие накоплению ЛПНП в крови:

  • ожирение;
  • дефицит гормонов, вырабатываемых щитовидкой;
  • генетическая предрасположенность;
  • подагра;
  • гипертония;
  • пагубные привычки (злоупотребление алкоголем и табакокурение);
  • преждевременный климакс;
  • постоянные стрессы;
  • болезни почек;
  • мегалобластная анемия.

Повышению плохо холестерина способствуют хронические заболевания легких, ревматоидный артрит, дефицит самототропного гормона, рак простаты, Синдром Вернера и ишемическая болезнь сердца. На уровень ЛПНП влияет даже климат. Так, у жителей южных стран концентрация жироподобного вещества в организме гораздо выше, чем у людей, проливающих на Севере.

К накоплению холестерина приводит сахарный диабет. А еще уровень вредного вещества зависит от возраста и пола. Исследования показали, что мужчины чаще страдают от гиперхолестеринемии, а у пожилых людей замедлен метаболизм, из-за чего проницаемость сосудов повышается и вредные вещества с легкостью попадают в их стенки.

Можно определить наличие повышенного холестерина в крови в домашних условиях, если обратить внимание на ряд симптомов. При скоплении в организме жироподобного вещества возникает боль в нижних конечностях и шее, одышка, стенокардия, мигрень, гипертония.

На коже больного появляются ксантомы. Это желтые пятна, располагающиеся вокруг глаз. Другие признаки гиперхолестеринемии:

  1. коронарный тромбоз;
  2. лишний вес;
  3. сердечная недостаточность;
  4. сбои в пищеварительной системе;
  5. авитаминоз;
  6. видимые повреждения и разрывы кровеносных сосудов.

Вред холестерина для организма

Чем опасен для организма человека высокий уровень холестерина в крови?Чем может грозить излишек ЛПНП? Когда содержание холестерина выше нормы развивается атеросклероз, который повышает вероятность возникновения инсульта либо инфаркта. Последние появляются из-за поражения коронарной артерии, питающей миокард, атеросклеротическими бляшками.

Когда кровеносный сосуд закупоривается к сердцу не поступает достаточное количество крови и кислорода. Так развивается кардиосклероз, при котором больной испытывает слабость, нарушается сердечный ритм и появляется сонливость.

Если болезнь не была своевременно диагностирована, тогда возникают сильные боли в сердце и формируется ИБС. Ишемия опасна тем, что она приводит к инсульту либо инфаркту.

Также вред гиперхолестеринемии в том, что она способствует появлению атеросклеротических бляшек в сосудах мозга. В результате плохого питания органа человек становится забывчивым, его мучают головные боли, постоянно темнеет в глазах. Если атеросклероз мозга сопровождается гипертонией, то вероятность развития инсульта увеличивается в 10 раз.

Но самой большой опасностью для здоровья является то, что атеросклеротические бляшки часто способствуют разрыву аорты. А это чревато летальным исходом, причем помочь человеку удается только в 10% случаев.

Если превысить норму холестерина в крови, то может развиться ряд других нарушений;

  • гормональные сбои;
  • хронические болезни печени и надпочечников;
  • диабетическая нефропатия;
  • стенокардия;
  • эмболия легочной артерии;
  • сердечная недостаточность;

Как нормализовать уровень холестерина

Чем опасен для организма человека высокий уровень холестерина в крови?Гиперхолестеринемия должна лечиться комплексно. Если показатели холестерина критические, чтобы их понизить нужно обратиться к доктору, который назначит медикаментозную терапию. Популярные препараты при атеросклерозе – это статины, секвестранты желчных кислот, фибраты, ингибиторы АПФ, сосудорасширяющие средства и омега-3 кислоты. Также назначается альфа-липоевая кислота.

Помимо приема лекарств, снизить опасный ЛПНП холестерин помогут физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе. Не менее важно отказаться от пагубных привычек, избегать стрессов и своевременно лечить болезни почек, печени, легких, сердца, поджелудочной железы.

Снизить концентрацию холестерина в крови поможет и правильное питание. При гиперхолестеринемии необходимо устранить из рациона:

  1. животные жиры;
  2. сладости;
  3. томатный сок;
  4. полуфабрикаты;
  5. жареные блюда;
  6. сдобу;
  7. кофе;
  8. соления.

Рекомендуется употреблять в пищу продукты, способные снизить холестерин. Это геркулес, морковка, кукуруза, ржаной или черный хлеб. Также диабетикам с атеросклерозом следует включать в рацион цитрусовые, чеснок, авокадо, морские водоросли, яблоки и бобовые.

Отзывы людей, имеющих проблемы с сердечно-сосудистой системой, подтвердили эффективность применения льняного масла. Продукт богат на жирные кислоты, которые регулируют соотношение ЛПНП и ЛПВП. Чтобы уровень холестерина стал низким – достаточно употреблять в день около 50 мл масла.

Устранить гиперхолестеринемию поможет петрушка, в которой содержатся грубые пищевые волокна, очищающие кишечник. Еще в борьбе с плохим холестерином используют вешенки. В составе грибов есть природный статин, нормализующий липидный обмен.

О пользе и вреде холестерина рассказано в видео в этой статье.

Уровень сахара
Мужчина
Женщина
Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций
Уровень
0.58
Идет поискНе найденоПоказать
Укажите возраст мужчины
Возраст
45
Идет поискНе найденоПоказать
Укажите возраст женщины
Возраст
45
Идет поискНе найденоПоказать
Последние обсуждения:
Фильтр:ВсеОткрытРешеноЗакрытЖдет ответа
Что такое инсулиновый пластырь?
РешеноСергей спросил (-а) 2 года назад
453 просм.1 ответ.0 голос.
Можно ли заменить инсулин на таблетки при диабете 2 типа?
ОтвеченоНаталья спросил (-а) 2 года назад
907 просм.1 ответ.0 голос.
Диагноз ребенка
ОткрытЛюдмила спросил (-а) 2 года назад
528 просм.1 ответ.0 голос.
Adblock
detector