Как бороться с сахарным диабетом 2 типа без лекарств?

Вопрос о том, как бороться с сахарным диабетом интересует большое количество людей страдающих этим сложнейшим заболеванием, связанным с нарушениями в обмене веществ.

Как бороться с сахарным диабетом, чтобы избежать дальнейшего развития заболевания и проявления различных негативных последствий? Ведь этот патологический процесс приводит к нарушению многих обменных процессов, протекающих в организме, разрушая нормальную работоспособность внутренних органов и систем.

На сегодняшний день существуют различные методы борьбы с сахарным диабетом 2 типа, которые составляют прохождение комплексного курса лечения. Следует отметить, что полностью избавиться от этого заболевания невозможно, но можно предупредить развитие осложнений и постоянно контролировать его течение.

Основными составляющими комплексной терапии должны стать:

• постоянное и тщательное соблюдение необходимого питания;
• занятия спортом или лечебной физкультурой.
• прием назначенных лечащим врачом медикаментозных препаратов.

По согласованию с медицинским специалистом можно также включить в курс лечения различные методы, которые предлагает нетрадиционная медицина.

Какие существуют факторы риска развития сахарного диабета?

Сахарный диабет второго типа, как правило, проявляется у людей после тридцати лет. Часто одним из факторов такого развития является наличие лишнего веса, вызванного неправильным питанием человека. Кроме того, существует еще ряд причин, которые способны вызвать проявление болезни. К ним относятся:

Если у одного из родителей наблюдалось проявление такого патологического процесса. Многие заболевания, в том числе и сахарный диабет, могут развиваться в результате воздействия наследственного фактора и генетической предрасположенности. Сильные эмоциональные потрясения, постоянные стрессовые ситуации.

Ведение неактивного или сидячего образа жизни, отсутствие необходимых для организма физических нагрузок. В результате различных вирусных заболеваний, которые могут иметь хронический характер. Тяжелый труд и отсутствие полноценного отдыха.

Сбои в нормальной работе и патологии поджелудочной железы, которые становятся причиной выработки гормона инсулин в недостаточных количествах.

Для того чтобы начать бороться с диабетом, необходимо провести соответствующие диагностики и, как минимум, сдать кровь для анализа. Часто первые признаки патологии проявляются уже тогда, когда заболевание набирает обороты в своем развитии. Именно поэтому важно, хотя бы два раза в год проходить профилактические медицинские исследования.

Тем не менее, необходимо обратить внимание на сигналы, которые подает организм в виде таких симптомов:

• постоянное чувство жажды, сухость в ротовой полости, что приводит к значительному потреблению жидкости (часто в ночное время суток).
• человека сопровождает апатия, постоянная сонливость и высокая утомляемость. Кроме того, повышается раздражительность .
• частые позывы к мочеиспусканию и обильное выведение жидкости из организма, свидетельствует о развитии заболевания и нарушения водного обмена.
• постоянное превышение нормальных показателей артериального давления;
• непреодолимая тяга к сладкому и повышение аппетита, при этом несмотря на потребление большего количества пищи, человек может терять свой вес;

Помимо этого симптомом заболевания может быть ухудшение состояния кожных покровов, которое может проявляться в появлении различных пятен, высыпов или покраснений.

Кожа становится сухой и шершавой, теряется ее эластичность.

В чем состоит медикаментозное лечение?

Современная медицина использует различные группы медицинских препаратов для нормализации уровня глюкозы и поддерживания обменных процессов в организме. Прием любых лекарственных средств должен быть назначен медицинским специалистом. В этом случае самостоятельное лечение или изменение лекарства, его дозировки категорически запрещены, так как могут стать причиной появления негативных последствий.

Борясь с сахарным диабетом 2 типа, следует помнить, что прием медицинских препаратов должен сопровождаться постоянным контролем за уровнем глюкозы в крови. Как сним бороться подскажет врач эндокринолог.

На сегодняшний день лечение сахарного диабета второго типа заключается в применении одной из следующих групп медицинских средств:

1. Препараты, которые являются производными сульфонилмочевины. Фармакологический эффект заключается в стимуляциии секреции эндогенного инсулина. Основное преимущество медицинских средств этой группы заключается в легкой переносимости лекарства большинством пациентов. В число препаратов, произведенных на основе сульфонилмочевины, входят Амарил и Диабетон.
2. Медицинские средства из группы бигуанидов. Их воздействие направлено для понижения потребности в секреции инсулина.  Основными представителями лекарств этой группы являются Сиофор, Глюкофаж и Глиформин.
3. Лекарства, которые являются производными тиазолидинола, способствуют снижению уровня сахара в крови и благоприятно влияют на нормализацию липидного профиля.
4. Инкретины (Багомет, Метглиб).

Выбранное для лечения лекарственное средство, необходимо принимать в дозировках, указанных лечащим врачом. Кроме того, следует учитывать состояние пациента, уровень его физических нагрузок, весовую категорию.

Лечебная физкультура и диетотерапия при сахарном диабете

Независимо от приема лекарственных препаратов, обязательными условиями поддержания нормального состояния пациента являются соблюдение необходимой диеты и введение регулярных физических нагрузок.

На сегодняшний день существуют специально разработанные программы лечебной физкультуры, которые помогают бороться с диабетом без лекарств. Кроме того, можно заниматься плаванием или посещать тренажерный зал. В некоторых случаях, достаточно также ежедневных пеших прогулок по свежему воздуху. Полчаса ходьбы в умеренном темпе также благоприятно скажутся на самочувствии больного и помогут снизить повышенные показатели глюкозы в крови. Важным моментом также является умеренность в таких физических нагрузках, так как в борьбе с заболеванием, важно не переусердствовать и быть с ним предельно осторожным.

Диетотерапия продолжается на протяжении всей жизни пациента. Это значит, что человек ради поддержания здоровья должен быть готов отказаться от сахара и сладких продуктов и кардинально пересмотреть рацион. Кроме того, в число запрещенных продуктов входят хлебобулочные изделия, кофе, алкогольные напитки, консервы и полуфабрикаты, жирная и жареная пища.

Необходимо составить питание таким образом, чтобы:

• принимать пищу небольшими порциями.
• избегать переедания.
• установить примерно пять приемов пищи в течение дня.
• пить много жидкости.

Основой ежедневного меню должны стать следующие продукты:

• морепродукты.
• свежие овощи и зелень. Шпинат, огурцы, капуста кабачки должны занимать особое место в ежедневном меню.
• некоторые виды несладких фруктов.
• бобовые культуры и злаки.

Лучше, если диета будет разработана медицинским специалистом с учетом индивидуальных особенностей пациента, его веса, уровня физических нагрузок.

Методы лечения с помощью народной медицины

Нетрадиционная медицина предлагает огромное количество рецептом, которые позволят нормализовать уровень глюкозы в крови. Любое применение таких методов должно быть оговорено с лечащим врачом, особенное, если пациент принимает определенные лекарственные препараты.

Наибольшей популярностью пользуются следующие рецепты, которые можно приготовить в домашних условиях:

Отвар из листьев черники издавна применяют для нормализации уровня сахара. Для приготовления целебного напитка необходимо измельчить черничные листочки (понадобится примерно одна столовая ложка)и залить их двумя стаканами кипятка, дать настояться. Принимать отвар необходимо за пятнадцать минут до основного приема пищи. Разовая доза составляет половину стакана.

Второй способ использовать чернику для лечения заключается в приготовлении компота из ее ягод. Необходимо сварить черничный компот (на две ложки черники — один стакан воды) и принимать по несколько ложек за десять минут до еды.

Считается, что корень лопуха и листья одуванчика содержат в своем составе вещества, которые имитируют действие инсулина. Для приготовления лекарства следует измельчить оба компонента и прокипятить в течение десяти минут. После этого, оставить отвар настаиваться еще на полчаса. Принимать полученный настой по одной столовой ложке три раза в день.

О принципах борьбы с диабетом расскажут эксперты в видео в этой статье.