Продукты
Мюсли для диабетиков без сахара: специальное питание при диабете Мюсли для диабетиков без сахара: специальное питание при диабете
Такое понятие, как мюсли, появилось около века назад, когда швейцарским врачом Бирхер Беннером был разработан специальный рацион для пациентов, идущих на поправку. На данный момент данный продукт приобрел широкую популярность среди людей, ведущих здоровый образ жизни. Многие компании стали разрабатывать...
Можно ли рис при сахарном диабете 2 типа?
Можно ли рис при сахарном диабете 2 типа?
Диабетикам 1 типа и 2 типа необходимо строго придерживаться диетотерапии, направленной на снижение концентрации глюкозы в крови. Продукты для данной системы питания нужно выбирать только с низким гликемическим индексом (ГИ),...
Можно ли креветки при сахарном диабете 2 типа?
Можно ли креветки при сахарном диабете 2 типа?
Диетологи и эндокринологи отмечают пользу при сахарном диабете различных видов рыбы. Этот продукт также способен предотвращать сердечнососудистые заболевания. Креветки при диабете врачи рекомендуют ввиду наличия большого количества витаминов и микроэлементов...
Можно ли скумбрию при сахарном диабете 2 типа?
Можно ли скумбрию при сахарном диабете 2 типа?
Рыбу легко усваивает человеческий организм, поскольку содержит аминокислоты, а также фосфор, магний и йод. Скумбрия при диабете 2 типа рекомендуется врачами. Такая рыба содержит жиры омега – 3, благодаря чему...
В каких продуктах содержится инсулин?
В каких продуктах содержится инсулин?
Гормон инсулин продуцируется поджелудочной железой, если его выработка нарушается, в организме происходят сбои обменных процессов. Одинаково опасным для здоровья человека становится как нехватка инсулина, так и его избыток. Первый шаг...
Гликемический индекс творога и хлебные единицы продукта при диабете
Гликемический индекс творога и хлебные единицы продукта при диабете
Статистика гласит, что в развитых странах сахарный диабет имеется у трети людей. В общем, 1/6 населения всей планеты страдает от этого заболевания. При это количество диабетиков постоянно растет. Ведущим фактором,...
Клетчатка для диабетиков: отзывы при сахарном диабете 2 типа
Клетчатка для диабетиков: отзывы при сахарном диабете 2 типа
Клетчатка – это пустотелые волокна, из них состоит любая органическая растительная масса, если ее поместить в жидкость, волокна постепенно набухают, увеличиваясь в объеме. В этом заключается основная польза клетчатки и...
Сахар или мед при диете: что можно диабетику?
Сахар или мед при диете: что можно диабетику?
Все чаще люди задумываются о сбалансированном и правильном питании, которое направлено не только на насыщение организма витаминами и минералами, но и поддержание здорового веса. Диетологи рекомендуют выбирать продукты по их...
Можно ли есть арбуз при сахарном диабете 2 типа?
Можно ли есть арбуз при сахарном диабете 2 типа?
Диабетикам врачи предписывают низкоуглеводное питание, направленное на то, чтобы контролировать сахар в крови в пределах нормы. Диету составляют по гликемическому индексу (ГИ) продуктов, так же учитывается их калорийность и гликемическая...
Можно ли есть дыню при сахарном диабете 2 типа
Можно ли есть дыню при сахарном диабете 2 типа
Низкоуглеводная диета – это первостепенное лечение инсулиннезависимого типа диабета. Правильно подобранные продукты, согласно гликемического индекса (ГИ), способны уменьшить проявление болезни и снизить концентрацию глюкозы в крови. Эндокринологи всего мира подбирают...
Загрузить еще

Продукты

При сахарном диабете важно в первую очередь нормализовать обменный процесс в организме, поэтому в первую очередь врач назначает лечебную диету. Правильное питание позволяет снизить уровень сахара в крови, улучшить общее самочувствие и повысить работоспособность.

Диабетикам важно исключить из рациона питания все продукты, которые содержать повышенное количество сахара и жира. Необходимо каждый день употреблять пищу с достаточным уровнем клетчатки. Питаться нужно дробно, сохраняя рекомендованный режим, это позволит регулировать глюкозу в крови и дозировку инсулина.

Пища диабетика должна быть богатой минералами и витаминами, для этого рекомендуется употреблять свежие овощи, зелень. Готовить блюда лучше всего на пару.