Оладушки и блины с медом вместо сахара

Без сомнений, у каждой хозяйки есть свой любимый рецепт приготовления вкусных блинов, любимых всей семьей. Обычно список ингредиентов для приготовления данного блюда содержит привычные для всех компоненты. Но есть продукты, придающие блюду необычный и пикантный вкус. Блины с медом вместо сахара имеют приятный аромат и, к тому же, очень полезны.

Еще одним преимуществом данного блюда является то, что оно достаточно просто готовится. Для приготовления понадобятся продукты, всегда имеющиеся в доме, а время готовки занимает не более 10 минут.

Эти блины очень легко замораживаются, поэтому в любой момент их можно достать из холодильника, разогреть и подать на стол. В любое удобное время хозяйка может сделать большую партию, к примеру, на выходных, и потом употреблять их на завтрак в течение всей недели. Этот рецепт позволяет сделать за один раз около двадцати блинов, при желании можно легко удвоить и утроить порцию.

Это самый здоровый и простой завтрак, дети с удовольствием захотят съесть в школьное утро, когда нужно рано просыпаться и отправлять на учебу. Он придется по вкусу всем любителям сладкого и подходит для потребления людьми с проблемами усвоения сахара в крови.

Самые вкусные рецепты

Помимо стандартных блинов, часто готовят оладьи с медом вместо сахара.

Можно приготовить аппетитный сироп из сливочного масла и меда.

Их смешивают и подогревают, в результате чего, они расплавляются, и образуется сироп с особенным вкусом.

В состав блюда включены:

  • масло;
  • мед;
  • корица.

Оладушки и блины с медом вместо сахараВ результате образуется масло с тонким медовым вкусом. И он отлично сочетается с ароматом блинов, поэтому, если хочется каким-то образом разнообразить обычные оладьи или блины, это отличная альтернатива. Правда, следует помнить о том, что смешивать сироп необходимо прямо перед тем, как вылить его на блины, так как мед оседает на дно.

Еще можно использовать кокосовое масло, вместо сливочного и мед вместо рафинированного сахара, а вот вместо простой муки общего назначения, используют муку из цельной пшеницы.

Все эти рецепты и советы опытных кондитеров помогут сделать блины более вкусными. В результате данное блюдо становится полезным и особенным десертом. Его можно потреблять ежедневно, или в качестве праздничного меню.

Блинчики из медовой пшеницы считаются прекрасной едой для утреннего завтрака. Они наполняют организм энергией и способствуют хорошему самочувствию.

Как правильно приготовить вкусные блинчики с медом?

Уровень сахара
Мужчина
Женщина
Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций
Уровень
0.58
Идет поискНе найденоПоказать
Укажите возраст мужчины
Возраст
45
Идет поискНе найденоПоказать
Укажите возраст женщины
Возраст
45
Идет поискНе найденоПоказать

Как уже было сказано выше, оладушки с медом вместо сахара готовятся достаточно просто.

Не менее легко удастся приготовить блины с данными ингредиентами.

У каждого повара есть свой особый рецепт.

Поэтому, чтобы точно убедиться в том, какое блюдо является самым вкусном, нужно попробовать сделать его самостоятельно.

Для этого понадобится:

  1. 1,5 стакана цельной пшеничной муки.
  2. Разрыхлитель 1/2 столовой ложки.
  3. 3/4 чайной ложки соли.
  4. 1 чайная ложка пищевой соды
  5. 2 больших яйца.
  6. 1,5 чашки пахты.
  7. 3 столовые ложки расплавленного кокосового масла.
  8. 3 столовые ложки меда.

Для начала нужно смешать в небольшой миске яйца, пахту, кокосовое масло и мед. Добавить эту смесь к сухим ингредиентам и перемешать, пока она не станет гладкой. Затем обжарить блины на горячей, слегка смазанной маслом сковороде, выпекать каждую сторону в течение 2-3 минут или до тех пор, пока блин не будет приготовлен.

Кокосовое масло может немного затвердеть после добавления в смесь, чтобы оладушка имела особенный вкус, нужно приготовить специальный сироп.

Медовый масляный сироп готовится из таких компонентов:

  • 1/2 чашки сливочного масла (расплавленного);
  • 1/4 чашки меда;
  • 1/4 чайной ложки корицы.

После того как сироп будет готов, а блины пожарены, их нужно полить полученной смесью.

Полезные свойства блинов с медом вместо сахара

Оладушки и блины с медом вместо сахараСовременная наука находит, что многие из исторических утверждений о том, что мед может использоваться в медицине являются правдой.

Были случаи, когда люди сообщали о положительном эффекте использования меда при лечении ран.

Имеются исследования позволяющие предположить, что мед полезен для минимизации сезонной аллергии. Гардиан сообщил, что мед облегчает и снижает частоту кашля.

Плацебо-контролируемое исследование, включавшее 36 человек с глазными аллергиями, показало, что участники сильнее реагировали на лечение медом по сравнению с плацебо.

Любой медовый сироп сделает блюдо не только вкусным, но и полезным, но для этого нужно знать, как правильно вбирать хороший продукт.

Употребляя мед, следует помнить, что у некоторых людей встречается аллергия на продукты пчеловодства. Этот факт важно учитывать при готовке данного блюда.

Если отказаться от сахара, и вместо него использовать мед, то продукция окажется намного полезней. Такое блюдо можно употреблять больным при наличии синдрома инсулинорезистентности.

Причем такой рецепт подойдет людям, страдающим от сахарного диабета и тем, кто стремится сбросить лишний вес.

Нельзя забывать о том, что это мучное блюдо, поэтому оно все равно будет положительно влиять на набор веса.

Советы опытных кондитеров

Оладушки и блины с медом вместо сахараЧтобы оладья оказались максимально вкусными, можно попробовать добавить бананы. Они наполнят организм бодростью и придадут необычный вкус блюду. Для этой цели подойдет клубника или любой другой фрукт.

Клубника добавляет аромат завтраку. Этот рецепт предполагает смешивание клубники, корицы и малинового варенья приготовленного с использованием меда или синтетического сахарозаменителя.

Можно сделать блины с арахисовым маслом. Это блюдо идеально подходит для пополнения организма белками. К этому блюду можно добавить шоколад небольшой плитки в растопленном виде.

Существует масса советов, как сделать обычный блинчик максимально ароматным и вкусным.

В выборе ингредиентов нужно учитывать индивидуальные особенности каждого организма и знать, какие аллергические реакции могут возникнуть у тех, кто потребляет продукт.

Самыми полезными считаются блины с медом вместо сахара или с использованием медового сиропа. Они легко готовятся, и нужные ингредиенты всегда есть в доме.

Когда в качестве ингредиента добавляется клубника, то следует увеличить количество муки, иначе тесто будет слишком жидким. При добавлении пахты, следует увеличить количество соды в тесте, в таком случае продукт получится пышным и не кислым.

Каждая хозяйка может самостоятельно подобрать для себя самый любимый рецепт и готовить по нему это лакомство. Можно экспериментировать и менять составляющие блюда, учитывая пожелания домочадцев.

Это блюдо любят все, в независимости от возраста, пола и гастрономических предпочтений. Поэтому, каждая женщина должна уметь готовить блины по своему особому рецепту.

Как приготовить полезные блины рассказано в видео в этой статье.

Уровень сахара
Мужчина
Женщина
Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций
Уровень
0.58
Идет поискНе найденоПоказать
Укажите возраст мужчины
Возраст
45
Идет поискНе найденоПоказать
Укажите возраст женщины
Возраст
45
Идет поискНе найденоПоказать
Последние обсуждения:
Фильтр:ВсеОткрытРешеноЗакрытЖдет ответа
Что такое инсулиновый пластырь?
РешеноСергей спросил (-а) 2 года назад
431 просм.1 ответ.0 голос.
Можно ли заменить инсулин на таблетки при диабете 2 типа?
ОтвеченоНаталья спросил (-а) 2 года назад
884 просм.1 ответ.0 голос.
Диагноз ребенка
ОткрытЛюдмила спросил (-а) 2 года назад
506 просм.1 ответ.0 голос.
Adblock
detector