Можно ли Кэроб при инсулинорезистентности?

Диабет: вопросы и ответы › Можно ли Кэроб при инсулинорезистентности?

0 +1 -1

Елена задал вопрос 2 года назад

Добрый день! Можно ли порошок кэроба при инсулинорезистентности, и какое количества его можно употреблять в день, если это возможно?

1 ответ

0 +1 -1

Аверкиев Семен Игнатович Специалист ответил(-а) 2 года назад

Здравствуйте. Кэроб представляет собой порошок из плодов цератонии стручковой. Гликемический индекс у данного продукта низкий. Порошок может вполне использовать в качестве альтернативы сахару или синтетическим сахарозаменителям.

Но учитывайте, что Кэроб имеет высокую калорийность – 428 килокалорий в 100 граммах. При инсулинорезистентности употреблять продукт можно, но в количестве 10-30 граммов.

Если вы принимаете гипогликемические препараты или колете инсулин, то употребляйте Кэроб до приема таблеток или инъекций инсулина.