При сахарном диабете важно каждый день контролировать целевой уровень холестерина и глюкозы в крови. Заболевание начинает прогрессировать, если рецепторы поджелудочной железы не могут полноценно синтезировать инсулин или внутренние органы становятся менее чувствительными к действию гормона.
Если организму не достает инсулина, происходит повышение показателей сахара в крови, и у человека развивается гипергликемия.
Это главный признак того, что у пациента наблюдается сахарный диабет 2 типа. Также подобные симптомы нередко обнаруживаются в преддиабетическом состоянии, когда болезнь только появляется.
Чтобы предотвратить тяжелые осложнения, быстро и эффективно оказать экстренную помощь, нужно знать, как снизить уровень сахара в крови. Если ранее таких приступов не случалось, нужно обязательно пройти полное обследование и выяснить причину нарушения обмена веществ.
Как понизить уровень сахара народными методами
Каждому диабетику нужно знать, как снизить сахар в крови перед сдачей анализа. Очень часто для этого используют фитотерапию, известные народные средства помогают уменьшить показатели глюкозы за день до посещения поликлиники.
Нередко разрушителем сахарного диабета называют индийское средство Мумие, которое богато пептидами, фульвокислотами, дибензо-альфа-пиронами. Подобное вещество вызывает понижение уровня сахара и холестерина в крови.
4 г Мумие растворяют в 0.5 л кипяченой воды, принимают лекарство за 1-3 дней три раза до анализа в течение суток во время приема пищи.
Женьшень является удивительным растением, которое способствует снижению уровня сахара в крови, ограничению цикла три-карбоновой кислоты, увеличению выхода инсулина и поддержке клеток-производителей инсулина в норме.
- Целебная трава воздействует на стенки кровеносных сосудов и предотвращает сердечный приступ.
- Измельченные корни принимают два-три раза в день во время еды.
Азиатское растение горький огурец помогает добиться пониженного количества глюкозы перед сдачей анализов не только в крови, но и во всем организме. Народное средство помогает переварить углеводы и ограничить объем выводимого из организма сахара. 10-20 мл сока растения принимают каждый день во время еды на протяжении трех суток.
Корица вызывает снижение сахара в крови на 30 процентов и избавляет от вредного холестерина. Также в этой пряности содержится повышенное количество полифенолов, которые предотвращают развитие сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и рака.
- Половину чайной ложки корицы смешивают со стаканом свежего кефира, как следует перемешивают и настаивают в течение 20 минут.
- Кисломолочный напиток выпивают в утреннее время перед едой и в вечернее перед тем, как лечь спать.
- Длительность терапии составляет не менее 10 дней.
Такие методы лечения оказывают продолжительное действие и могут быть использованы в любое время. Если диабетикам интересно, как быстро снизить сахар в крови, то для этого существуют не менее эффективные способы.
- Один из наиболее известных народных рецептов – с использованием листьев черники. Свежее или подсушенное растение заливают 250 мл кипятка и настаивают в течение двух часов. Принимают отвар из черники по одному стакану три раза в день на протяжении нескольких суток, до получения нужных показателей.
- В качестве народных средств, снижающих уровень глюкозы в крови, используются отвары. Кору осины заливают 500 мл кипятка и варят на медленно огне в течение 30 минут. Далее лекарство настаивают несколько часов, процеживают и принимают каждый день по полстакана до приема пищи не менее трех раз в сутки.
Если нужно в ближайшее время сдавать анализы крови на сахар, поможет целебный настой. Цветки клевера заливают 250 мл кипятка и настаивают в течение трех часов.
Принимают лекарство по 70 г три раза в день до приема пищи в течение двух-трех суток.
Снижение уровня глюкозы при беременности
При высоком уровне сахара в крови в период беременности врач может диагностировать гестационный диабет. Подобное нарушение обмена веществ наблюдается у пяти процентов женщин, вынашивающих ребенка. Такое явление связано с тем, что происходят гормональные изменения в организме будущей матери.
Важно знать, что во время беременности запрещено использовать таблетки и иные медикаменты, чтобы быстро понизить концентрацию сахара в крови. Слишком быстро понижать показатели глюкозы также нельзя, так как это вызывает гормональные скачки, что негативно сказывается на развитии плода.
Если следовать определенным несложным правилам, можно плавно, без вреда для женского здоровья и плода нормализовать состояние беременной женщины.
- В первую очередь необходимо исключить из рациона питания сладкие закуски, газированные напитки, соду, печенье, пирожные и иные продукты, содержание сахар. Переход на правильное и полезное питание в течение ближайших трех дней заметно понизит концентрацию глюкозы в крови.
- Есть нужно часто, но небольшими порциями. Также важно делать частые перекусы. Чтобы уровень сахара не зависал на одной отметке.
- Нужно максимально снизить количество употребляемых углеводов, вместо этого в меню включают свежие овощи, несладкие фрукты, цельнозерновые продукты с богатым содержанием клетчатки.
- Пить обычную чистую воду нужно как можно чаще, в день выпивают около двух литров воды, чтобы организм не обезвоживался. В противном случае при гестационном диабете возможно развитие различных осложнений.
Обязательно нужно заниматься легкой гимнастикой, которая должна занимать не менее 30 минут в день.
Беременным женщинам рекомендуются занятия йогой, плаванием, ходьбой, это эффективно нормализует показатели и не допускает резких скачков сахара.
Какие медикаменты понижают показатели глюкозы
Кроме рецептов народной медицины, диабетик использует традиционные методы терапии при помощи лекарственных средств, приобретенных в аптеке. Но перед этим необходимо обязательно обратиться за консультацией в местную поликлинику.
Врач проведет исследование, осмотрит пациента, расскажет, как понизить сахар в крови и выпишет все необходимые препараты.
Все лекарственные средства для понижения уровня глюкозы в крови подразделяются на три основных типа: препараты сульфонилмочевины, бигуаниды и лекарства, не позволяющие глюкозе усваиваться в полости кишечника.
- К препаратам сульфонилмочевины относится Гликлазид, такое лекарство принимают однократно для снижения концентрации сахара до низкого значения. Такие таблетки очень быстро всасываются и вызывают моментальный эффект. Часто такое средство используют накануне сдачи анализов.
- Препарат Метформин является бигуанидом, он быстро удаляет глюкозу из клеток и тканей, уменьшает скорость всасывания сахара в кишечник. Лекарственное средство Сиофор считается более безопасным средством, чем препараты сульфонилмочевины, он понижает показатели глюкозы в крови, не вызывая при этом синтез инсулина.
- К лекарствам нового поколения относится Глюкобай, он не допускает усваивание сахара в кишечнике.
- Для плавного понижения концентрации сахара в крови применяют лечение препаратом сульфонилмочевины Глибенкламид. Благодаря действию такого лекарства снижение показателей происходит постепенно в течение всего дня.
Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и приобретать сахароснижающие лекарственные средства без консультации с лечащим врачом. Любые препараты должны подбираться индивидуально.
Дополнительный методы нормализации сахара
Не нужно ограничиваться только лечебными диетами и грамотным питанием. Очень хороший эффект оказывает увеличение физической нагрузки. Каждый день нужно выполнять физические упражнения, посещать фитнесс-центр, кататься на велосипеде, совершать легкую утреннюю пробежку.
Люди в пожилом возрасте должны как можно чаще совершать прогулки на свежем воздухе и наполняться позитивными эмоциями. Для этих целей рекомендуется йога для диабетиков и медитация. Диабетик может просто закрыть глаза, вспомнить самые лучшие моменты его жизни, выбросить весь негатив из головы и зарядиться положительной энергией.
Перед тем, как сдавать анализы крови, нельзя пить и принимать любую пищу на протяжении десяти часов. Накануне запрещается есть сладкое, шоколад и иные продукты с сахаром. Также за день до посещения поликлиники не стоит перенапрягать свой организм изнуряющими физическими упражнениями, хотя бы на время нужно отказаться от всех вредных привычек.
Если же пациенту необходимо срочно уменьшить уровень сахара, прибегают к экстренным мерам. За сутки до посещения врача нужно как можно сильнее напрячь организм физическими упражнениями, чтобы почувствовать изможденность. После ночного сна в утреннее время нормализуют дыхание и максимально успокаивают организм, только после этого можно отправляться на исследование.
Если человеку трудно выполнять непосильные физические упражнения, а после этого выравнивать дыхание, прибегают к другой хитрости. Диабетик должен не есть в течение 12 часов, находится длительное время на свежем воздухе, обливаться холодной водой через каждые несколько часов.
Как снизить сахар в крови быстро расскажет эксперт в видео в этой статье.