Сахароза – это органическое вещество, а точнее углевод, или дисахарид, который состоит из остаточных частей глюкозы и фруктозы. Она образуется в процессе отщепления водных молекул от полноценных сахаров.
Химические свойства сахарозы очень разнообразны. Как нам всем известно, она растворима в воде (за счет этого мы можем пить сладкий чай и кофе), а также в двух видах спиртов – метаноле и этаноле. Но при этом вещество полностью сохраняет свою структуру при воздействии диэтилового эфира. Если сахарозу подогреть больше, чем на 160 градусов, то она превращается в обыкновенную карамель. Однако при резком охлаждении либо сильном воздействии света вещество может начать светиться.
В реакции с раствором гидроксида меди сахароза дает яркую синюю окраску. Этой реакцией широко пользуются на различных заводах, чтобы выделить и очистить «сладкое» вещество.
Если водный раствор, содержащий в своем составе сахарозу, нагреть и воздействовать на него определенными ферментами или сильными кислотами, то это приведет к гидролизу вещества. В результате этой реакции получают смесь, состоящую из фруктозы и глюкозы, которая называется «инертный сахар». Данную смесь используют для подслащивания различных продуктов, чтобы получить искусственный мед, для производства патоки с карамелью и многоатомных спиртов.
Обмен сахарозы в организме
Сахароза в неизмененном виде не может полноценно усваиваться в нашем организме. Ее переваривание начинается еще в ротовой полости с помощью амилазы – фермента, который отвечает за распад моносахаридов.
Вначале происходит гидролиз вещества. Затем оно поступает в желудок, после этого в тонкий кишечник, где, собственно, и начинается основной этап переваривания. Фермент сахараза катализирует распад нашего дисахарида на глюкозу и фруктозу. Далее гормон поджелудочной железы инсулин, который отвечает за поддержание нормального уровня сахара в крови, активирует особые белки-переносчики.
Эти белки транспортируют полученные при гидролизе моносахариды в энтероциты (клетки, из которых состоит стенка тонкого кишечника) благодаря облегченной диффузии. Также выделяют еще один вид транспорта – активный, за счет которого глюкоза тоже проникает в слизистую кишки за счет разницы с концентрацией ионов натрия. Весьма занимательно, что вид транспорта зависит от количества глюкозы. Если ее много, то преобладает механизм облегченной диффузии, если мало – то активный транспорт.
После всасывания в кровь наше основное «сладкое»вещество разделяется на две части. Одна из них поступает в воротную вену и далее – в печень, где запасается в виде гликогена, а вторая поглощается тканями других органов. В их клетках с глюкозой происходит процесс под названием «анаэробный гликолиз», в результате которого выделяются молекулы молочной кислоты и аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ). АТФ является основным источником энергии для всех обменных и энергозатратных процессов в организме, а молочная кислота при ее избыточном количестве может накапливаться в мышцах, что вызывает боли.
Такое чаще всего наблюдается после усиленных физических тренировок из-за повышенного расхода глюкозы.
Функции и нормы потребления сахарозы
Сахароза является соединением, без которого невозможно существование человеческого организма.
Соединение участвует как в реакциях обеспечивающих энергетический и химический обмен.
Сахароза обеспечивает нормальное протекание множества процессов.
К примеру:
- Поддерживает в норме форменные элементы крови;
- Обеспечивает жизнедеятельность и работу нервных клеток и мышечных волокон;
- Участвует в запасании гликогена – своеобразного депо глюкозы;
- Стимулирует мозговую деятельность;
- Улучшает память;
- Обеспечивает нормальное состояние кожи и волос.
При всех вышеперечисленных полезных свойствах, нужно употреблять сахар правильно и в небольших количествах. Естественно, учитываются еще и сладкие напитки, газировки, различные выпечки, фрукты и ягоды, потому что они тоже содержать глюкозу.существуют определенные нормы применения сахара в сутки.
Для детей в возрасте от одного до трех лет рекомендуется не более 15 граммов глюкозы, для более взрослых деток до 6 лет – не более 25 граммов, а для полноценного организма суточная доза не должна превышать 40 грамм. В 1 чайной ложке сахара содержится 5 граммов сахарозы, и это эквивалентно 20 килокалориям.
При недостатке глюкозы в организме (гипогликемии) возникают следующие проявления:
- частые и длительные депрессии;
- апатичные состояния;
- повышенная раздражительность;
- предобморочные состояния и головокружения;
- головные боли по типу мигрени;
- человек быстро устает;
- мыслительная деятельность становится заторможенной;
- наблюдается выпадение волос;
- истощение нервных клеток.
Следует помнить, что не всегда потребность в глюкозе одинакова. Она возрастает при интенсивной интеллектуальной работе, так как требуется больше энергии для обеспечения работы нервных клеток, и при интоксикациях различного генеза, потому что сахароза является барьером, который защищает клетки печени с помощью серной и глюкуроновой кислот.
Отрицательное действие сахарозы
Сахароза, распадаясь на глюкозу и фруктозу, образует еще и свободные радикалы, действие которых препятствует осуществлению своих функций защитными антителами.
Избыток свободных радикалов снижает защитные свойства иммунной системы.
Молекулярные ионы угнетают иммунную систему, из-за чего повышается восприимчивость к любым инфекциям.
Вот примерный перечень отрицательных эффектов сахарозы и их характеристика:
- Нарушение минерального обмена.
- Уменьшается активность ферментов.
- В организме снижается количество нужных микроэлементов и витаминов, из-за чего могут развиться инфракт миокарда, склероз, заболевания сосудов, тромбообразования.
- Увеличивается восприимчивость к инфекциям.
- Возникает закисление организма и, как следствие, развивается ацидоз.
- Кальций и магний не усваиваются в достаточном количестве.
- Возрастает кислотность желудочного сока, что может привести к гастриту и язвенной болезни.
- При уже существующих заболеваниях желудочно-кишечного тракта и легких может возникнуть их обострение.
- Возрастает риск развития ожирения, глистных инвазий, геморроя, эмфиземы (эмфизема – это снижение эластической способности легких).
- У детей увеличивается количество адреналина.
- Большой риск развития ишемической болезни сердца и остеопороза.
- Очень часты случаи заболевания кариесом и пародонтозом.
- Дети становятся вялыми и сонливыми.
- Повышается систолическое кровяное давление.
- За счет отложения солей мочевой кислоты могут беспокоить приступы подагры.
- Способствует развитию пищевых аллергий.
- Истощение работы эндокринной части поджелудочной железы (островков Лангерганса), вследствие чего нарушается выработка инсулина и могут возникнуть такие состояния как нарушение толерантности к глюкозе и сахарный диабет.
- Токсикоз беременных.
- За счет изменения структуры коллагена пробиваются ранние седые волосы.
- Кожа, волосы и ногти теряют свои блеск, прочность и эластичность.
Чтобы снизить до минимума отрицательное влияние сахарозы на свой организм, можно перейти на применение сахарозаменителей, таких, как Сорбит, Стевия, Сахарин, Цикламат, Аспартам, Маннит.
Лучше всего употреблять натуральные сахарозаменители, но в меру, так как их избыток может привести к развитию профузной диареи.
Где содержится и как получают сахар?
Сахароза содержится в таких продуктах, как мед, виноград, чернослив, финики, ирга, мармелад, изюм, гранат, пряники, яблочная пастила, инжир, мушмула, манго, кукуруза.
Процедуру получения сахарозы проводят по определенной схеме. Ее получают из сахарной свеклы. Вначале свеклу очищают и очень мелко нарезают в специальных аппаратах. Полученную массу выкладывают в диффузоры, через которые в дальнейшем пропускается кипяток. С помощью этой процедуры основная часть сахарозы уходит из свеклы. В раствор, который получился, добавляют известковое молоко (или гидроксид кальция). Оно способствует выпадению различных примесей в осадок, а точнее – сахарата кальция.
Для полного и тщательного его осаждения пропускается углекислый газ. После всего, оставшийся раствор профильтровывают и выпаривают. В результате этого выделяется немного желтоватый сахар, так как в нем есть красители. Чтобы избавиться от них, нужно растворить сахар в воде и пропустить ее через активированный уголь. Полученное вновь выпаривают и получают настоящий белый сахар, который подлежит дальнейшей кристаллизации.
Где применяется сахароза?
Сахарозу использует:
- Пищевая промышленность – сахарозу применяют как отдельный продукт для рациона почти каждого человека, ее добавляют во многие блюда, используют в роли консерванта, для выведения искусственного меда;
- Биохимическая деятельность – прежде всего, как источник получения аденозинтрифосфорной, пировиноградной и молочной кислот в процессе анаэробного гликолиза, для брожения (в пивной индустрии);
- Фармакологическое производство – как один из компонентов, добавляемых во многие порошки при их недостаточном количестве, в детские сиропы, различного рода микстуры, таблетки, драже, витамины.
- Косметология – для сахарной депиляции (шугаринга);
- Производство бытовой химии;
- Медицинская практика – как один из плазмозаменяющих растворов, веществ, снимающих интоксикацию и обеспечивающих парентеральное питание (через зонд) при очень тяжелом состоянии больных. Сахароза широко применяется если у пациента развивается гипогликемическая кома;
Помимо этого сахароза широко используется при приготовлении различных блюд.
Интересные факты о сахарозе предоставлены в видео в этой статье.