Давление 150 на 90: что делать и как его снизить?

В норме артериальное давление составляет 120 на 80 мм ртутного столба. Величина не является постоянной, может изменяться на протяжении суток под воздействием провоцирующих факторов – физическая нагрузка, стресс, употребления алкоголя, нервное напряжение, дефицит сна и пр.

Если у здорового человека скачок артериального давления не отражается на самочувствии, то у гипертоника наблюдаются негативные симптомы, есть риск развития гипертонического криза – состояния, которое приводит к поражению органов-мишеней – почки, сердце, головной мозг.

Артериальное давление 150/90 – это не нормальное значение. При таком показателе говорят об изолированном систолическом повышении. Необходимо искать причину, почему растет систолический показатель, и устранять ее.

Значение на тонометре 150/70 – это не всегда опасно. Давайте рассмотрим, если давление 150 на 120, что делать в такой ситуации, и какими симптомами проявляется скачок АД?

Что значит давление 150/90?

При сахарном диабете есть риск развития гипертонии, что обусловлено состоянием кровеносных сосудов. Поэтому диабетикам надо контролировать не только сахар, но и показатели артериального давления. Если давление 150 на 90, что делать – первый вопрос, возникающий у пациента. В принципе, такие значения не всегда свидетельствуют об опасности для жизни и здоровья.

Например, для пожилого человека, имеющего хронические заболевания, 150/90 – это вариант нормы. Особенно для женщин. Иногда такие значения являются рабочим давлением – это тот кровяной напор, который не соответствует норме, но не характеризуется ухудшением самочувствия, негативными симптомами и дискомфортом, соответственно, не представляет опасности.

Когда у человека давление 150/80, то говорят об изолированном повышении верхнего показателя, необходимо искать причины, которые спровоцировали такое состояние. В этом случае необходимо обратиться к доктору, пройти соответствующее обследование. При устранении причины АД нормализуется.

Если при значениях 150/100 резко ухудшилось самочувствие, проявляется повышенное сердцебиение, головокружение, болит голова, то надо принять таблетку, помогающую нормализовать АД. При 150 на 100 говорят о развитии гипертонической болезни первой степени – это хроническое заболевание.

Кровяной напор надо понизить до приемлемых цифр, в противном случае высокий риск развития осложнений:

• Инфаркт;
• Инсульт.

Если у диабетика АД 150 на 70, что делать, расскажет доктор после обследования. Обычно больному назначаются лекарства гипотензивного свойства, помогающие нормализовать значения СД и ДД.

В большинстве случаев рост давления сопровождается мучительной головной болью.

Симптоматика повышенного давления

Артериальная гипертензия часто имеет скрытое течение. Пациент до определенных пор не чувствует ухудшения своего самочувствия. Когда проявляются симптомы, это свидетельствует о 2 или 3 степени гипертонической болезни. Иными словами, патологический процесс прогрессирует.

При сахарном диабете повышение нижнего и верхнего значения АД представляют опасность для здоровья и жизни человека. Ситуация усугубляется, поскольку у пациента два хронических заболевания, требующих постоянного контроля. При значении 150/100 надо не только понижать АД, но и держать его на допустимо уровне. Целевые значения для диабетика – 140/90 мм ртутного столба, не выше.

При росте кровяного напора отмечаются различные симптомы. В первую очередь – это головная боль. Порой именно болевой синдром вынуждает пациентов измерять АД. Гипертоническая болезнь сопровождается следующей клиникой:

1. Головокружение.
2. Ощущение пульсации в голове.
3. Учащенное биение сердца, пульса.
4. Повышенная тревожность без причины.
5. Прилив крови к лицу.
6. Повышенная потливость.
7. Тошнота, рвота.
8. Раздражительность.
9. «Черные точки» перед глазами.
10. Нарушение сна, ухудшение памяти и пр.

Когда гипертензия только развивается, симптомы носят легкий характер, проявляются обособленно и время от времени. При прогрессировании патологии появляется несколько симптомов одновременно, они имеют свойство усиливаться.

Если не начать лечение, то АД будет расти, что приводит к изнашиванию сердца, тяжелым и необратимым последствиям поражения органов-мишеней.

Что делать при АД 150/100-120?

При давлении 150 на 120, что делать? Если пациент гипертоник, то ему необходимо принять лекарство, например, Анаприлин. Самостоятельно принимать гипотензивные препараты не рекомендуется, поскольку у всех реакция разная. Если ухудшилось самочувствие на фоне роста АД при беременности, надо звонить в скорую помощь.

В домашних условиях при артериальном давлении 150 на 90 принимать таблетки не советуется, поскольку медикаменты снижают не только верхний, но и нижний показатель. Это может привести к усугублению ситуации. Что можно сделать? Если причиной выступает стресс либо нервное напряжение, то можно выпить успокоительное средство, например, настойку Пустырника, Валерианы.

При сильной головной боли принимают спазмолитическое лекарство. После надо постараться поспать. Когда наблюдается увеличение АД, домашние мероприятия не помогают снизить значения, надо вызывать бригаду медиков.

При сахарном диабете 1 типа или 2 типа экстренно понизить СД и ДД помогут следующие способы:

• Намочить хлопчатобумажную ткань 5% столовым либо яблочным уксусом. Приложить ткань к пяткам. Во время манипуляции надо находиться в горизонтальном положении, контролировать, чтобы показатели сильно не упали. Когда АД нормализуется, прекратить процедуру. Отзывы отмечают, что артериальное давление снижается в течение 15-20 минут;
• Понизить давление помогает ванночка с горчицей. Наливают в тазик горячую воду, всыпают несколько ложек горчичного порошка. Парить ноги 10-15 минут;
• При высоком давлении помогают горчичники. Их ставят на икроножные мышцы.

Сбить кровяной напор помогают народные методы на основе лекарственных трав. Популярностью пользуется такой сбор. Взять в равных пропорциях зверобой, ромашку лекарственную, соцветия бессмертника, березовые почки и листья земляники. Две столовых ложки сбора заливают 450 мл горячей воды, настаивают 24 часа. Принимать по 200 мл средства за полчаса до трапезы. Прием осуществляется два раза в сутки. Лечебный курс составляет 1,5 месяца. Проводится один раз в год.

При сахарном диабете народных средств недостаточно. Требуется применение лекарственных препаратов. Их назначает доктор.

Чаще всего диабетикам назначают 2 и более медикаментов одновременно, при этом необходимо изменить свой образ жизни.

Профилактика гипертонии

При сахарном диабете первого и второго типа существует риск развития гипертонии. Причины разные. У диабетиков первого типа этиология обусловлена скоплением натрия в организме, вследствие чего нарушается функциональность почек. Организм, стараясь избавиться от большого содержания натрия, «отправляет» жидкость в кровеносное русло, соответственно, усиливается давление на стенки кровеносных сосудов. При втором типе чаще всего причиной выступает лишний вес.

Из-за высокого риска развития ГБ при диабете пациентам рекомендуются профилактические мероприятия. В первую очередь – умеренная физическая нагрузка. Спорт поддерживает нормальную работу всех органов, препятствует отложению жировых накоплений. Надо бегать по утрам, делать зарядку, кататься на велосипеде, плавать, ходить в тренажерный зал. Активность пациента положительно сказывается не только на АД, но и на глюкозе в организме.

Второй пункт профилактики – питание. Надо выбирать продукты, которые содержат минимальное содержание соли. Пищу солят перед употреблением, а не в процессе приготовления. Можно купить специальную соль, которая содержит минимальную концентрацию натрия.

Профилактика гипертензии при сахарном диабете заключается в следующих мероприятиях:

1. Ограничить потребление жиров животной природы. Надо отказаться от сыра, сливочного масла, жирной сметаны и молока, колбасы, сосисок, жареного мяса. Этот пункт способствует нормализации веса, помогает понизить холестерин в крови.
2. Исключить напитки, которые возбуждают ЦНС. К ним относят алкогольную продукцию, кофеинсодержащие напитки, энергетики, газированную воду. Можно пить обычную или минеральную воду, чай, домашние компоты.
3. Постоянный контроль жизненно важных показателей – сахар, артериальное давление, уровень холестерина в крови.
4. Включить в меню продукты, которые содержат много калия и магния. Эти вещества увеличивают сопротивляемость сердечной мышцы к пагубному воздействию, уменьшают спазмы сосудов, усиливают выделительную функцию почек, укрепляют ЦНС.
5. Психологическая разгрузка. Стресс, волнение, нервное напряжение – это факторы, провоцирующие скачки кровяного напора. Надо стараться отдыхать как можно больше, не нервничать, не смотреть негативные новости и пр.

Сахарный диабет и гипертензия – два заболевания, которые часто дополняют друг друга. Такая комбинация несет серьезную угрозу для жизни. Лечение всегда проводится комплексно, используют лекарственные препараты и модификацию образа жизни. При постоянных скачках АД, которые сопровождаются тревожными симптомами, надо обратиться к кардиологу.

Как снизить уровень артериального давления рассказано в видео в этой статье.

https://youtu.be/auMMt7egWEs?list=PLw28qKAVv_b5dKezaMGadwscsbKPcdpMv