От чего может повыситься сахар в крови диабетика?

Состояние, при котором происходит повышение уровня сахара в крови, называется гипергликемией. Оно сопутствует сахарному диабету первого и второго типа, но может отмечаться при иных заболеваниях органов эндокринной системы. Если человек страдает диабетом, ему присущи такие типы гипергликемии: натощак, постпрандиальная.

Повышенный сахар в крови принято подразделять по степеням, при легкой форме уровень гликемии не превышает 10 ммоль/л, при средней форме этот показатель от 10 до 16 ммоль/л, а при тяжелой гипергликемии глюкоза повышается до 16,5 ммоль/л и более. В последнем случае появляется реальная опасность предкомы, коматозного состояния.

Необходимо знать, что медикам известны случаи, когда у человека без сахарного диабета глюкоза повышается до 10 ммоль/л, обычно это бывает после потребления большого количества тяжелой пищи. Такое явление яркое свидетельство риска развития инсулиннезависимого диабета.

Уровень сахара в крови может увеличиваться у женщин, страдающих поликистозом яичников, при снижении уровня калия в крови, артериальной гипертензии, избыточной массе тела, а также наследственной предрасположенности к диабету.

Причины повышенного сахара в крови

От чего повышается сахар в крови? За показатели глюкозы отвечает особый гормон инсулин, его продуцируют бета-клетки поджелудочной железы. При сахарном диабете первого типа секреция инсулина сокращается в несколько раз, причины связывают с некрозом бета-клеток и воспалительным процессом. Речь о выраженной гипергликемии идет в тот момент, когда гибнет более 80% этих клеток.

Немного иначе проявляется диабет второго типа, при нем нарушается восприимчивость тканей организма человека к инсулину, можно сказать, что они «не узнают» гормон. По этой причине даже адекватное количество гормона не помогает удерживать сахар крови в нормальных пределах. В результате постепенно развивается резистентность к инсулину, а затем и гипергликемия.

Концентрация сахара крови зависит от ряда факторов, включая пищевые привычки, регулярные стрессовые ситуации, некоторые болезни внутренних органов. У здорового человека сахар в крови может повышаться по совершенно разным причинам, временная гипергликемия бывает следствием физиологических процессов: чрезмерная физическая нагрузка, стресс, ожоги, инфекционные, вирусные заболевания, сопровожденные жаром и лихорадкой.

Другими причинам станут:

1. злоупотребление пищей, богатой углеводами;
2. недостаточная физическая активность;
3. вредные привычки;
4. расстройства нервной системы.

У женщин повышенный сахар может стать следствием предменструального синдрома.

Все причины гипергликемии медики группируют в зависимости от патологии, которая стала ее предпосылкой: заболевания печени, эндокринной системы, дисфункция поджелудочной железы. Те органы, которые относятся к эндокринной системе, принимают активное участие в продуцировании инсулина. При нарушении ее работы происходит ухудшение усвоения сахара клетками организма.

Патологии печени и поджелудочной железы влияют на показатели гликемии не меньше, эти органы отвечают за выработку, накопление, усвоение глюкозы.

Читайте также  От чего поднимается сахар в крови и как его снизить?

Симптомы гипергликемии

Заподозрить у себя повышение сахара в крови просто, необходимо внимательно относиться к своему организму. Речь идет именно о регулярно повышенном показателе, а не временном, как например, при острых респираторных заболеваниях.

У человека может быть повышен сахар, если он ощущает такие симптомы: быстрая утомляемость, сухость слизистой в ротовой полости, непреодолимая жажда, нарушение сердечного ритма, повышение или снижение аппетита, стремительное изменение массы тела.

Некоторые пациенты отмечают зуд кожных покровов, появление ран на теле, которые длительное время не заживают, снижение качества зрения, дыхание больного становится тяжелым, неспокойным. Также при гипергликемии может часто болеть голова, начинаться тошнота, рвота, из ротовой полости появляется характерный запах ацетона.

При обнаружении одного или нескольких признаков гипергликемии необходимо:

• обратиться в поликлинику для сдачи крови на сахар;
• пройти консультации терапевта и эндокринолога.

Если не предпринимать лечение, сахар может подниматься до крайне высоких показателей.

Особенности лечения повышенного сахара

Глюкозу в крови понижают под контролем доктора, он рекомендует пациенту комплексное лечение, которое предусматривает курс лекарственных препаратов и диету. Бывает, что вполне достаточно только смены рациона, и она не растет.

Существует особая форма повышенного сахара – постпрандиальная гликемия. Под ней необходимо понимать незначительный всплеск глюкозы после приема пищи. При условии, что в течение двух часов глюкоза держится на отметке 10 ммоль/л и выше, показана коррекция гликемии для доведения ее уровня до 7,8 ммоль/л.

Такие цифры соответствуют норме сахара крови после еды у здорового человека, однако для снижения глюкозы на 2,1 ммоль/л необходим точный расчет. Особенно рекомендация актуальна для больных первым типом сахарного диабета, кто применяет инсулин короткого срока действия.

Когда у пациента повышен сахар в крови, ему рекомендовано пересмотреть свои пищевые привычки. Примерный состав потребляемой пищи должен быть таким:

• соль – не более 1-2 г;
• белок – 85-90 г;
• углеводы – 350 г;
• жир – 75-80 г.

В рацион необходимо включать отварное, запеченное мясо, постную рыбу, хлебобулочные изделия из муки грубого помола, овощи (кроме картофеля), яйца, куриную печень. Также следует кушать молочную продукцию сниженной жирности, несладкие фрукты, бобовые (кроме кукурузы).

Допустимо употреблять натуральный мед, зефир, мармелад и пастилу. Полезными будут несладкие компоты, морсы, черный, зеленый чай, овощные соки, цикорий. В меню включают небольшое количество сливочного, растительного масла, грибы.

Сахар может повыситься, если пить мало воды, поэтому жидкости должно быть не менее 2 литров в сутки. Общая калорийность блюд – около 2400 ккал в день.

Конкретный метод лечения напрямую зависит от того, насколько сахар крови высокий. Когда подтвержден сахарный диабет первого типа, пациенту показаны регулярные подкожные уколы гормона инсулин. Как правило, инъекции назначают пожизненно, так само, как и лечебное питание. Первый тип диабета наиболее опасен, больному предстоит длительная терапия. При втором типе диабета доктор рекомендует препараты для снижения сахара, повышения иммунитета, витаминные и минеральные комплексы.

Если люди ведут малоподвижный способ жизни, не занимаются спортом, гимнастикой, у них также может подняться глюкоза в крови. Поэтому необходимо включать в свою жизнь регулярные физические нагрузки, они помогут улучшить обмен веществ, нормализовать уровень гликемии, поднять настроение.

Хорошо для лечения и профилактики диабета подходят:

1. езда на велосипеде;
2. ходьба по лестнице;
3. пешие прогулки;
4. плаванье;
5. активные игры на свежем воздухе.

Наиболее эффективная физическая нагрузка – бег в умеренном темпе, быстрая ходьба. Врачи советуют совершать прогулки в утреннее время, вдали от автомобильных дорог. Вполне достаточно одного часа в сутки.

Широко распространена в наше время альтернативная медицина, многими пациентами она воспринимается как самый доступный и эффективный метод терапии высокого сахара. Признаки сахарного диабета отлично поддаются лечению народными способами, но при этом следует принимать во внимание степень тяжести болезни. Зачастую применяют целебные растения: красный женьшень, козлятник, сирень, лавровый лист, черника.

Если больной человек заметил усугубление симптомов гипергликемии, ему необходимо пройти диагностику организма и проконсультироваться с доктором.

Только так можно узнать, отчего произошло ухудшение самочувствия, как привести показатели гликемии в рамки нормы.

В чем опасность перепадов сахара в крови

Существует сразу две крайности, которые могут стать причиной коматозного состояния: диабетическая и гипергликемическая кома. Диабетическая кома является следствием того, что глюкоза поднимается до критических отметок. При высоких показателях сахара могут появляться прогрессирующие нарушения здоровья, изменение сознания. Это может случиться всего за несколько суток или пару недель.

Выраженное ухудшение самочувствия и повышение концентрации глюкозы требуют регулярного контроля, необходимо приобрести глюкометр и каждый день измерять уровень гликемии. При явной отрицательной динамике заболевания показана госпитализация в лечебное учреждение. Данная рекомендация актуальна также в том случае, когда доктор выписал препараты против сахарного диабета, а они не помогают достичь нормальный показатель гликемии.

Важно резко не сбивать высокий сахар крови, иначе может появиться противоположное патологическое состояние – гипогликемическая кома. При возникновении характерных симптомов необходимо максимально быстро употребить углеводную пищу. Признаками наступающей гипогликемии станут: дрожь в руках, приливы жара, ощущение слабости. Если приступ случился в ночное время, диабетик может мочь не проснуться утром. Видео в этой статье поможет понизить сахар в крови.