Можно ли пить рыбий жир при сахарном диабете 2 типа?

По данным ВОЗ, с каждым годом, больных диабетом становится все больше. Это число возрастает ввиду неправильного питания и образа жизни людей. В отличие от первого типа диабета, который носит наследственный характер, или же приобретенный в случае перенесения тяжелых заболеваний (гепатит, краснуха), второй тип может развиться и у совершенно здоровых людей.

И если диабетики 1 типа вынуждены ежедневно производить инъекции инсулина, то при грамотном лечении 2 типа можно свести болезнь к минимуму, ограничиваясь диетой, лечебной физкультурой и профилактическим приемом различных препаратов и народных средств.

Смертность от сахарного диабета занимает третье место, после раковых и сердечнососудистых заболеваний. Помимо диабета, у пациента, обратившегося к эндокринологу, могут констатировать преддиабетное состояние. И не соблюдения рекомендаций врача повлекут за собой переход такого диагноза в диабет 2 типа.

Диабетики часто страдают от различных заболеваний, ввиду сбоя всех систем организма, так как поджелудочная железа не может полноценно вырабатывать гормон инсулин, или же он не распознается организмом. Поэтому так важно поддерживать все функции организма различными народными способами, которые с годами не теряют своей популярности.

К таким средствам относится и рыбий жир. Многие отзывы пациентов подтверждают его эффективность при  сахарном диабете, отмечая повышение иммунитета, снижение сахара в крови и улучшение общего состояния организма. Понятие рыбьего жира и диабета вполне уместно, ведь даже в инструкции по применению данное заболевание не является противопоказанием к приему капсул.

Ниже будет представлена исчерпывающая информация о том, какая нужна дозировка рыбьего жира при диабете, с учетом калорийности и гликемического индекса,  какими полезными свойствами он обладает, можно ли совмещать прием с другими медикаментами, и какие, возможно, предпринять меры профилактики для снижения уровня сахара в крови.

Рыбий жир и диабет

Рыбий жир является животным жиром, получаемым из океанской рыбы больших размеров. Основным источником такого сырья считается Норвегия и с недавних пор Америка.

В последней, рыбий жир извлекают из тихоокеанской сельди, а норвежцы – из трески и скумбрии. Из рыбы извлекается печень и путем нагрева водяным паров, выделяется жир.

После рыбный продукт отстаивают, и только потом продают сырье. На один литр рыбьего жира потребуется 3 – 5 печенок трески. С 1 большой печени можно добыть до 250 мл жира.

Рыбий жир является, по сути, уникальным препаратом, его гликемический индекс равен нулю. Данный препарат создан лишь на основе натурального компонента. В его состав входят полиненасыщенные жирные кислоты, такие как:

• Омега – 3;
• Омега – 6.

Именно эти составляющие выводят холестерин из крови, которому подвержены больные, при диабете 2 типа и 1. Помимо этого, в рыбьем жире содержатся витамины:

1. Ретинол (витамин А), который оказывает благотворное влияние на зрение человека, улучшая его остроту. А для диабетиков это довольно весомый факт, так как их зрение под угрозой из-за данного заболевания. Способствует повышению барьерной функции слизистых оболочек, ускоряет заживление поврежденного эпителия, способствует выработке коллагена.
2. Витамин D – способствует усвоению кальция, уменьшает риск развития злокачественных опухолей, что подтверждено одним американским исследовательским институтом. Доказано, что данный витамин помогает снять симптоматику кожных заболеваний и снизить риск развития псориаза.

Примечательно, что ретинол практически полностью усваивается организмом. Это достигается благодаря тому, что в жиру усвоение данного витамина равно 100%. Еще одна особенность рыбьего жира – это повышение защитных функций организма.

Такой аспект крайне важен диабетикам, ведь они более подвержены даже самым незначительным заболеваниям. А это чревато гликемией, так как инсулин в период болезни воспринимается организмом плохо, поэтому в моче могут присутствовать кетоны. Их следует контролировать кетоновыми тест-полосками и не менее четырех раз в день измерять показатели сахара в крови при помощь глюкометра.

Рыбий жир при сахарном диабете рекомендован европейской ассоциацией эндокринологов, ввиду отсутствия негативного восприятия на организм больного. Главное правильно рассчитать дозировку и придерживаться всех правил приема препарат.

Больной должен употреблять капсулы рыбьего жира исключительно на полный желудок – во время, или же после приема пищи. Аналогов у такого препарата нет. Средняя начальная стоимость капсул в РФ, в зависимости от региона, составит от 50-75 рублей за упаковку. Стоимость может варьироваться от количества лекарства в одном блистере или упаковке.

Этот препарат, разрешенный к безрецептурному отпуску, его можно приобрести в любом аптечном пункте. Ниже дана полная инструкция по приему капсул рыбьего жира и рассмотрены отзывы диабетиков 1 и 2 типа.

Инструкция применения лекарства

В состав лекарства входит рыбий жир, который включает в себя:

• полиненасыщенные жиры Омега – 3, 6;
• ретинол – 500 МЕ;
• витамин D – 50 МЕ;
• олеиновую кислоту;
• пальмитиновую кислоту.

Оболочка состоит из желатина, воды и глицерина. Капсулы следует принимать во время, или же после еды. Употребляемый препарат запивается большим количеством воды.

Противопоказания, при которых категорически запрещен рыбий жир:

1. гиперокальцемия;
2. хронические заболевания почек и печени, а так же в стадии обострения болезни;
3. панкреатит хронического характера;
4. мочекаменная болезнь;
5. индивидуальная непереносимость одного из компонентов препарата;
6. туберкулез открытой формы;
7. диабетический гепатоз;
8. тиреотоксикоз;
9. беременность;
10. период лактации;
11. саркоидоз;
12. детский возраст до семи лет.

Последний пункт противопоказаний занесен в инструкцию лишь по распоряжению министерства здравоохранения РФ, в котором запрещается назначение детям препаратов в форме таблеток и капсул.

Под наблюдением врача применять лицам в возрасте 65 лет и выше, с заболеваниями сердца (сердечная недостаточность, органическое поражение сердца) и язвой.

Дозировка взрослого человека предусматривает прием 1 – 2 капсул три раза в сутки, запивая стаканом воды. Пить либо холодную, либо теплую жидкость. Ни в коем случае не запивать горячей водой, так капсула потеряет свои терапевтические свойства. Не разжевывать.

Курс приема при сахарном диабете 2 типа и 1 определяет исключительно эндокринолог. Не рекомендовано принимать лекарство более одного месяца без перерыва в 2- 3 месяца.

Отзывы о передозировке рыбьим жиром не поступали. Однако если принимать большую дозу, нежели предписано в инструкции, может наступить передозировка ретинолом, который входит в состав данного лекарства. Тогда, возможно, у человека будет двоиться в глазах, начнется кровотечение десен, будет наблюдаться пересыхание слизистых и возникнет ощущение сухости во рту.

При передозировке витамина D наблюдается сухость во рту, постоянная жажда, расстройство работы желудочно-кишечного тракта, быстрая утомляемость, раздражительность, боль в суставах, повышение артериального давления.

При хронической интоксикации может возникнуть кальциноз легких, почек и мягких тканей, сердечная и почечная недостаточность, у детей нарушение роста.

Лечение передозировки основывается:

• на устранении симптомов препаратами местного действия;
• на потреблении большого количества жидкости.
• антидот к хронической интоксикации к компонентам рыбьего жира не выявлен.

Больной, принимающий противосудорожные препараты и барбитураты должен учитывать, что витамин  D снижает их лекарственный эффект. А ретинол понижает функции глюкокортикостероидов. Не стоит принимать рыбий жир, если на данный момент человек употребляет эстрогены.

Противопоказан прием рыбьего жира беременным и женщинам в период лактации.

Если принимать рыбий жир в пределах установленной нормы, то риск развития побочных эффектов сводится к нулю. Может наблюдаться лишь снижение свертываемости крови.

Срок годности препарат составляет два года с момента выпуска, хранить в темном месте, недоступном для детей.  Категорически запрещен прием рыбьего жира совместно с витаминами, которые включают в себя витамины А и D.

Прием рыбьего жира не влияет на управление автотранспортными средствами и разрешен при работе с механизмами, требующими концентрации внимания.

Снижение сахара в крови

Сахарный диабет 2 типа, как и 1, обязывает больного к соблюдению строгой диеты. Придерживаясь всех рекомендаций, пациент в разы сокращает резкое повышение сахара в крови. В день нужно выпить столько воды, сколько было потреблено калорий, из расчета 1 калория на 1 мл жидкости. Но не менее 2 литров воды в сутки.

Принимать пищу стоит 5 – 6 раз в сутки, разделив еду на небольшие порции. Питание должно проходить в одно и то же время, дабы организму было легче адаптироваться к выработке гормона инсулина.

Не нужно забывать и про лечебную физкультуру, которая способствует усвоению глюкозы. Занятия должны проводиться ежедневно. Можно остановиться на таких видах физкультуры:

1. плавание;
2. спортивная ходьба;
3. прогулки на свежем воздухе.

Можно совмещать данные виды упражнений, чередуя их между собой. Так, больной сможет не только положительно воздействовать на сахар в крови, но и укрепить различные группы мышц, улучшить кровообращение в малом тазу, насытить кровь кислородом и повысить сопротивляемость организма к бактериям и инфекциям разной этиологии.

Можно прибегнуть к фитотерапии при сахарном диабете, которая практически не имеет противопоказаний. Отвары готовятся на основе трав и плодов. Например, кукурузные рыльца содержат амилазом, который обладает способностями замедлять попадание глюкозы в кровь. Так же, является кладезем витаминов и микроэлементов.

Можно даже не заморачиваться с рецептом, а приобрести в любом аптечном пункте экстракт кукурузных рылец. Принимать по 20 капель, трижды в день, после еды, предварительно смешав экстракт с небольшим количеством воды. Курс лечения – один месяц. После следует сделать перерыв на две – три недели. Не стоит ожидать моментального терапевтического эффекта.

Фитотерапия подразумевает под собой накапливание полезных природных веществ в организме. Ее действие будет заметно лишь по истечении полугода. Перед решением включать в рацион больного диабетом любого нового продукта, нужно заблаговременно проконсультироваться с эндокринологом. А вот видео в этой статье поиожет подобрать рыбу при сахарном диабете.