Как избавиться от диабета 2 типа навсегда?

Сахарный диабет – распространённое заболевание среди молодежи и взрослого поколения. При этом многие пациенты и врачи ищут ответ на вопрос, как избавиться от диабета 2 типа навсегда? Успешность лечения зависит от многих факторов – продолжительности болезни, возможных осложнений, функционирования поджелудочной железы.

Тем не менее, бороться с недугом нужно. Статистика свидетельствует о том, что на протяжении периода с 1980 по 2016 год количество диабетиков возросло с 108 до 500 миллионов. В процентном соотношении распространенность недуга с 1980 по 2016 года увеличилась с 4,7 до 8,5%. Чемпионом по развитию «сахарной болезни» является Индия (50,8 миллионов), Россия не ушла далеко, занимая четвертое место (9,6 миллионов).

К тому же, 90% всех диабетиков страдают вторым типом недуга. Чтобы предотвратить стремительное распространение болезни, нужно знать ее происхождение, симптомы, методику терапии, а также меры профилактики.

Типы сахарного диабета

Сахарный диабет – это эндокринная патология. При 1 типе заболевания происходит нарушение работы поджелудочной железы, а если быть точнее – ее бета-клеток, производящих инсулин. В результате гормон перестает вовсе вырабатываться, а уровень сахара в крови человека неуклонно растет.

Зачастую возникает сахарный диабет 1 типа у детей, его развитие у старшего поколения крайне редко. Терапия заболевания включает в себя много составляющих таких, как активный образ жизни, диета, контроль концентрации глюкозы в крови и инсулинотерапия. К сожалению, избавиться от сахарного диабета 1 типа в настоящее время невозможно, поскольку организм не может самостоятельно вырабатывать инсулин.

При 2 типе эндокринной патологии инсулин производится, но происходит нарушение в работе рецепторов клеток, воспринимающих этот гормон. Как следствие глюкоза не всасывается периферическими клетками и накапливается в крови, что приводит к типичным симптомам.

Зачастую второй тип заболевания развивается у людей старше 45 лет, которые ведут малоактивный образ жизни и/или страдают ожирением.

Избавиться от сахарного диабета 2 типа можно, но это требует больших усилий и выдержки со стороны пациента.

Причины возникновения заболевания

Люди в современном мире стали больше засиживаться на работе в офисе до самого вечера, у них нет времени на занятия спортом и приготовление полезной пищи. Вместо этого они ездят на всевозможном транспорте и едят фаст-фуд.

В связи с этим сахарный диабет был официально признан эпидемией 21 столетия. К основным факторам развития болезни относятся следующие:

1. Избыточный вес, который может быть спровоцирован несоблюдением диеты, гормональными сбоями либо наследственными особенностями.
2. Малоактивный образ жизни, который повышает вероятность развития избыточной массы тела и тяжелого ожирения.
3. Возрастная категория. При 1 типе диабета страдает молодое поколение, при 2 типе – старшее.
4. Питание хлебобулочными изделиями, жирной пищей, которая содержит большое количество глюкозы.
5. Наследственная предрасположенность. Если диабетом страдают родители, то у их ребенка с большой вероятностью будет развиваться данный недуг тоже.
6. Проблемная беременность либо гестационный диабет, приводящий к развитию 2 типа болезни.

Помимо этого причиной развития болезни может отклонение в  массе тела новорожденного, если она ниже 2,2 кг и больше 4,5 кг. При таком весе малыш имеет шансы неправильного развития его внутренних органов.

Симптомы и осложнения сахарного диабета

Сахарный диабет влияет на работу многих органов, поэтому имеет множество признаков, а именно: Чувство жажды и постоянное желание справить нужду – два главных симптома болезни. Нарушения работы пищеварительного тракта: запор, диарея, тошнота, рвота. Опухание, онемение и покалывание ног и рук.

Ухудшение зрения (в редких случаях). Стремительное уменьшение или увеличение веса. Длительное заживление ран. Постоянная усталость и головокружения. Частое чувство голода.

Если человек заметит хотя бы один из вышеперечисленных симптомов у себя, ему срочно необходимо обратиться к лечащему врачу, который сможет назначить дальнейшую диагностику. Несвоевременная терапия диабета 2 типа может привести к серьезным последствиям:

1. Гиперсмолярная кома, которая требует срочной госпитализации.
2. Гипогликемия – стремительное снижение уровня глюкозы в крови.
3. Ретинопатия – воспаление сетчатки глаз, вызванное повреждением мелких сосудов.
4. Полиневропатия – нарушение чувствительности конечностей, вызванное повреждением нервов и сосудов.
5. Пародонтоз – патология десен, возникающая из-за нарушения углеводного обмена и работы сосудов.
6. Эректильная дисфункция (у мужчин), вероятность появления которой варьируется от 20 до 85%.

Отсутствие терапии диабета приводит к возникновению у человека частых простудных заболеваний и ОРВИ из-за снижения иммунитета.

Факторы, влияющие на прогрессирование болезни

Лечение заболевания 2 типа зависит от многих факторов, которые оказывают влияние на эффективность выздоровления:

Стаж болезни. Чем быстрее у больного диагностируют недуг, тем быстрее начнется лечение. Поэтому вероятность полного излечения в таком случае довольно большая.

Функционирование поджелудочной железы. Излечить второй тип диабета удастся только в том случае, если будет сохранена паренхима поджелудочной железы для ее адекватной работы. При инсулинорезистентности орган работает в усиленном режиме и быстро истощается, поэтому своевременная диагностика и терапия могут сохранить ее функциональные возможности.

Развитие осложнений. Если у пациента еще нет диабетической ретинопатии (воспаления сетчатки глаз), почечной недостаточности либо нервных расстройств, то он имеет шансы вылечить сахарный диабет.

Для того чтобы не запустить болезнь и предотвратить развитие тяжелых последствий, нужно выполнять такие правила:

1. Поменять образ жизни. Если больной поставил себе цель полностью избавиться от диабета навсегда, то он должен забыть о долгих посиделках на диване и наконец, заняться спортом. Для этого можно посещать бассейн, бегать по утрам, играть в спортивные игры или просто прогуливаться не менее 30 минут в день.
2. Необходимо забыть о вредной еде: фаст-фуде, сладостях, газированных напитках, копченостях и жареной пище. Правильное питание включает в себя употребление овощей и несладких фруктов, сложных углеводов, нежирных и богатых клетчаткой продуктов.
3. Поддержание комплексной терапии, то есть применение сахаропонижающих средств или инъекций инсулина. Также важно постоянно контролировать уровень глюкозы в крови.

Немаловажным фактором, определяющим успешное выздоровление пациента, является его целеустремленность и оптимизм. Очень часто диабетики, не добиваясь быстрых результатов, впадают в депрессию.

Поэтому во время лечения больного важную роль играет поддержка близких ему людей.

Народные методы борьбы с диабетом

Нетрадиционная медицина вместе с основным курсом лечения может обеспечить эффективное излечение от недуга. Конечно, отказываться от медикаментозных препаратов ни в коем случае нельзя, но вместе с народными рецептами можно добиться лучших результатов.

К тому же, многие природные лекарства не только понижают уровень сахара, но и улучшают защитные силы организма. Ниже представлено несколько простых рецептов, которые помогают побороть недуг:

1. Черная слива предотвращает быстрое старение организма, улучшает работу пищеварительного тракта и помогает избавляться от запоров. Половину чайной ложки мякоти фрукта нужно смешать с медом (5 г). Такую смесь съедают перед завтраком. Лечение продолжается от 1,5 до 2 месяцев. Если у пациента возникают аллергические реакции на мед, его применение нужно исключить. В таком случае, съедают только сливу.
2. Цедра лимона оказывает положительный эффект на работу поджелудочной железы и печени. Такой рецепт можно использовать даже во время вынашивания ребенка. Для этого понадобится лимонная цедра (100 г), петрушка (300 г), чеснок (300г). Эти ингредиенты нужно перемолоть при помощи блендера или мясорубки, чтобы получилась кашица. Затем ее кладут в стеклянную банку и настаивают две недели. Такое лекарство необходимо принимать трижды в день за полчаса до приема еды.
3. Горькая дыня снижает повышенный уровень сахара. Такой продукт найти довольно непросто, но он оказывает действительно отличный эффект. Рекомендуется ежедневно съедать 100 г горькой дыни независимо от приема пищи.
4. Топинамбур – «земляная груша», как говорится в народе. Такой продукт снижает концентрацию глюкозы в крови, улучшает пищеварительные процессы и имеет слабительное действие. Употребляют в день 2-3 плода, как в составе других блюд, так и отдельно.

Лечение народными средствами можно проводить как у взрослого, так и у ребенка. Главное – знать о возможных побочных реакциях, например, на мед, и исключать провоцирующие аллергию продукты.

Закрепление достигнутых результатов

После того, как лечение сахарного диабета дало желаемые результаты пациенту, то есть уровень сахара пришел в норму, и прошли признаки заболевания, очень важно поддерживать такое состояние. Для этого нужно придерживаться таких рекомендаций:

1. Время от времени контролировать уровень сахара при помощи глюкометра, особенно при повторном возникновении чувства жажды либо при увеличении массы тела.
2. Соблюдать правильно питание, не переедая мучные продукты и сладости, поскольку они содержат жиры и легко усвояемые углеводы.
3. Нагружать себя умеренными физическими упражнениями, это может быть что угодно: пилатес, йога для диабетиков, плавание и прочее.
4. Питаться нужно как минимум 5 раз в день, но маленькими порциями.
5. Стрессовое состояние оказывает определенное влияние на повышение уровня сахара.
6. Хорошо высыпаться, чередовать отдых с нагрузками.

И так, лечение сахарного диабета 1 типа не может полностью избавить от проблемы. Современная медицина до сих пор не знает, как побороть первый тип болезни, но с каждым годом раскрывает новые факты заболевания. Возможно, в скором времени, человечеству удастся узнать, как избавиться от сахарного диабета.

При ранней диагностике и своевременном лечении можно надолго забыть о диабете 2 типа. Тем не менее, всю последующую жизнь пациент должен поддерживать правильный рацион питания, активный образ жизни и постоянно контролировать уровень сахара. Необходимо помнить, что негативные эмоции также влияют на протекание заболевания, поэтому их нужно стараться избегать. Зная, как вылечить диабет второго типа, можно избежать тяжелых последствий недуга и обеспечить себе полноценную жизнь.

О принципах лечения диабета 2 типа рассказано в видео в этой статье.