Можно ли кунжут при панкреатите поджелудочной?

Кунжут представляет собой масляничную культуру, имеющую семена коричневого, черного, красноватого, желтого и белого цветов. Семена обладают сладковатым привкусом, а их аромат напоминает ореховый.

Кунжут – однолетнее растение имеющее высоту от 60 до 150 см. Корень у растения стержневой имеет длину 70-80 сантиметров. В верхней части  корневая система является разветвленной. Стебель толстый и разветвленный. Окраска  стебля зеленая или слегка красноватая. Листья у однолетника являются опушенными, гладкими или гофрированными.

Расположение супротивное или смешанное. Листовая пластинка может иметь разный размер, как разных растений, так и в пределах одного растения. Цветки у растения крупные до 4 см в диаметре.

Плод – коробочка, продолговатой формы, имеет заостренную верхушку. Окраска плода зеленая или слегка красноватая. Плод имеет сильную опушенность, длина плода 4-5 см. Семена имеют яйцевидную форму, длина семени 3-3,5.

Цветение однолетника происходит в июне-июле, а плодоношение осуществляется в августе и сентябре.

В дикой форме однолетник встречается на территории Африки. Возделывание культуры осуществляется на территории Средней Азии, на Кавказе.

Семена кунжута являются широко распространенным продуктом, применяемым в фитотерапии, для проведения косметических процедур и при приготовлении разнообразных блюд.

Существует 12 видов этого продукта. Семена каждого вида отличаются по окраске. В зависимости от региона земного шара население предпочитает использовать семена определенного цвета. Например, светлые семена предпочитают жители Западной Европы, а темные больше ценятся на Дальнем Востоке.

Полезные свойства семян и их химический состав

Семя этого растения является одним из лидеров по содержанию такого элемента как кальций. Употребление 100 грамм этого продукта покрывает суточную норму организма в этом элементе.

В составе кунжута содержится в большом количестве такое вещество как сезамин. Это биологически активный компонент представляет собой мощнейший антиоксидант. Он способен понижать содержание холестерина в составе крови.

Помимо этого сезамин предупреждает развитие рака и многих других заболеваний.

При исследовании кунжута в нем выявлено содержание большого количества следующих компонентов:

• железо;
• калий;
• магний;
• витамин Е;
• витамин А;
• витамины группы. В, в частности, выявлено большое содержание витамина В9;
• фосфор;
• комплекс аминокислот;
• омега-3.

Весь указанный комплекс соединений благоприятно влияет на организм человека.

Вещества способствуют выводу токсинов, нормализуют обменные процессы и артериальное давление, предупреждают развитие болезней суставов.

Кунжут благоприятно влияет на состояние половой системы женщины, он усиливает отток крови во время месячных. Это обуславливает запрет на использование семян растения в пищу во время беременности.

Для полноценного насыщения организма полезными компонентами в день достаточно употреблять регулярно 2 чайные ложки семян.

Огромными лечебными свойствами обладает масло, изготовленное из кунжута.

Этот продукт способен нейтрализовать повышенную кислотность крови и повышенную кислотность желудочного сока, способствует компенсированию общего истощения организма и ускоряет наращивание мышечной массы.

Масло рекомендуется употреблять взрослым по одной столовой ложке три раза в день перед едой, детям для этой цели рекомендуется использовать по одной чайной ложки.

Кунжут и острый панкреатит

При обострении хронического панкреатита рекомендуют строго соблюдать диету номер 5, она предполагает использование в рационе низкожировых и низкокалорийных продуктов в первые несколько дней с последующим постепенным увеличением объема потребляемых жиров.

Можно ли кунжут при панкреатите употреблять в пищу?

Кунжутное масло при панкреатите представляет собой высококалорийный и тяжелый для переваривания продукт.

Исходя из сказанного выше, становится понятно, что кунжут при панкреатите является нежелательным продуктом, особенно при острой разновидности недуга или в период обострения хронической формы болезни.

В период ремиссии запрет на употребление кунжутного масла отсутствует. Врачи не рекомендуют употреблять семена в чистом виде, лучше всего выбирать продукты, которые в своем составе содержат этот компонент.

К таким продуктам относятся:

1. Цельнозерновой хлеб.
2. Выпечка, в составе которой имеется кунжут.
3. Разнообразные салаты с добавлением кунжутного семени.
4. Горячие блюда.
5. Заправлять кунжутным маслом можно различные салаты или овощные нарезки.

При проведении термической обработки семена теряют большую часть своих полезных свойств. По этой причине лучше применять при приготовлении блюд свежие или пророщенные семена.

Для проращивания семян их следует на 4-6 часов. По истечении этого времени вода сливается и семя промывается холодной проточной водой. Промытые семена требуется поместить в темное место до появления первых проростков. Время проращивания составляет от 1 до 3 суток.

Готовые семена следует хранить в холодильнике. Срок хранения такого продукта не должен превышать одной недели. Семена в процессе хранения в холодильнике требуется ежедневно промывать. Емкость для хранения семени лучше выбирать изготовленную из темного стекла.

Семена в сухом виде можно хранить на протяжении одного-двух месяцев. Короткий срок хранения продукта обусловлен тем, что семена очень быстро портятся из-за высокого содержания эфирных масел.

Для профилактики возникновения разных болезней и улучшения общего состояния организма рекомендуется употреблять по одной чайной ложке семени кунжута в сутки.

Противопоказания к потреблению семян и кунжутного масла

Употребление семени и кунжутного масла запрещено при выявлении у человека повышенной степени свертываемости крови.

Также не рекомендуется вводить в рацион питания этот продукт,  при выявлении у больного высокой склонности к формированию в просвете сосудистой системы тромбов. Не следует потреблять пищу при наличии варикозной болезни.

Запрещено вводить в рацион питания кунжутное масло при реактивном панкреатите или развитии острой формы болезни.

Запрещен прием в пищу продукта в том случае если в организме выявлено наличие язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Запрещено употреблять семена и масло при обострении воспалительного процесса в поджелудочной железе, а также в том случае если в тканях органа развиваются осложнения обусловленные прогрессирование панкреатита в организме больного человека.

Противопоказанием к использованию семени кунжута является наличие аллергической реакции на продукт или его компонентов.

Обладая высокой жирностью, продукт требуется с особой осторожностью принимать в пищу при наличии воспалительного процесса в желчном пузыре – холецистита.

Польза и вред кунжутного масла рассмотрены в видео в этой статье.

https://www.youtube.com/watch?v=LKo8SdbmTtQ